醫(yī)生,我冠心病,現(xiàn)在其它指標(biāo)正常,尿酸510,這個飲食怎么控制
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醫(yī)生,我冠心病,現(xiàn)在其它指標(biāo)正常,尿酸510,這個飲食怎么控制
劉花蕊
你好
劉花蕊
稍等給你調(diào)一下
劉花蕊
看看你現(xiàn)在飲食情況
劉花蕊
你列一下最近三天飲食
劉花蕊
根據(jù)你飲食情況給你調(diào)
劉花蕊
你現(xiàn)在回憶總結(jié)一下
劉花蕊
我等你
劉花蕊
你年齡
劉花蕊
體重
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36歲,70kg
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家族高血脂癥
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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大概就這些
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基本吃素了
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經(jīng)常喝250ml白葡萄酒
劉花蕊
要控制飲酒量了
ask_091337
酒都影響尿酸嗎?
劉花蕊
有影響
劉花蕊
而且經(jīng)常多喝對身體健康不利
劉花蕊
傷肝傷胃
劉花蕊
每天提高飲食量,保證***~***ml,增加尿量,促進(jìn)尿酸排泄,多運(yùn)動,控制體重,多吃含高鉀低鈉食物,如米面、奶蛋、新鮮蔬果等,有助于降低尿酸; 多吃堿性食品,堿化尿液,有利于尿酸排泄。 “四少”少飲酒,尤其啤酒應(yīng)該少喝,甚至不喝,少吃富含嘌呤食物,如動物內(nèi)臟(肝、腦、腎等)、海產(chǎn)品等,少吃火鍋,不喝濃肉湯;少吃高熱量、富含脂肪食品。
劉花蕊
做好復(fù)查
劉花蕊
你這飲食看到了
劉花蕊
要適當(dāng)增加蔬菜水果這些堿性食物量
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好的
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我要減體重
劉花蕊
蛋白質(zhì)可以
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每天熱量要***?
劉花蕊
水
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哦!看錯了
劉花蕊
補(bǔ)水,就是每天最少一千五毫升白開水
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茶算嗎
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我每天下午喝茶,大概***ml
劉花蕊
你有家族高血脂一定控制體重
劉花蕊
茶水也可以
劉花蕊
還是多喝白開水比較好
ask_091337
恩
劉花蕊
做好復(fù)查
劉花蕊
不難調(diào)
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完全吃素行不行?
劉花蕊
油炸和膨化食物避免
劉花蕊
適當(dāng)食用瘦肉
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垃圾食品現(xiàn)在不吃了
劉花蕊
以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良
劉花蕊
好
劉花蕊
保持好的心情
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還有我空腹就難受
劉花蕊
少量多餐
劉花蕊
可以加一餐
劉花蕊
血糖正常吧
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有時候還有低血糖反應(yīng)
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血糖空腹5.5
劉花蕊
正常范圍
劉花蕊
你這在適當(dāng)加水果
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每天一個蘋果?
劉花蕊
瘦肉也要隔日補(bǔ)充
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我有吃魚了還要瘦肉?
劉花蕊
搭配火龍果,柑橘都可以
劉花蕊
這不完全一樣
劉花蕊
的營養(yǎng)物質(zhì)
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好的
劉花蕊
好的,有需要幫助的隨時咨詢
劉花蕊
祝健康
ask_091337
好的,謝謝
劉花蕊
不客氣
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