23歲左側(cè)查出腰間盤突出怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cd7e12

  【患者針對您提問】　你好 我今年23 去醫(yī)院做磁共振查出腰鍵盤突出 是在左側(cè)0.03毫米 當(dāng)時(shí)醫(yī)生配了點(diǎn)藥 這不才兩個(gè)月 現(xiàn)在又疼了 而且很疼 坐著躺著都疼 改怎么辦？

• ask_cd7e12

  【患者針對您提問】　你好 我今年23 去醫(yī)院做磁共振查出腰鍵盤突出 是在左側(cè)0.03毫米 當(dāng)時(shí)醫(yī)生配了點(diǎn)藥 這不才兩個(gè)月 現(xiàn)在又疼了 而且很疼 坐著躺著都疼 改怎么辦？

• ask_cd7e12

  你好！

• ask_cd7e12

  你好 我今年23 去醫(yī)院做磁共振查出腰鍵盤突出 是在左側(cè)0.03毫米 當(dāng)時(shí)醫(yī)生配了點(diǎn)藥 這不才兩個(gè)月 現(xiàn)在又疼了 而且很疼 坐著躺著都疼 改怎么辦？

• 王曉楠

  可以針灸按摩的

• ask_cd7e12

  有人說 按摩能 按回去 可以這樣治療么 醫(yī)生

• 王曉楠

  可以打

• ask_cd7e12

  打？？

• 王曉楠

  要去中醫(yī)院的推拿科

• ask_cd7e12

  就是把它摧拿回去？

• 王曉楠

  是的啊

• ask_cd7e12

  是不是很疼 得需要摧拿幾次多長時(shí)間

• 王曉楠

  不疼的

• 王曉楠

  一般７次

• 王曉楠

  一次半小時(shí)的

• ask_cd7e12

  奧奧 謝謝

• 王曉楠

  祝您早日康復(fù)

• 王曉楠

  腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致，積累傷又會(huì)加重椎間盤的退變，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。

• ask_cd7e12

  被服務(wù)中心喚醒

• 王曉楠

  您好，我是為您指導(dǎo)過的快問醫(yī)生王醫(yī)生，請問您現(xiàn)在病情有所好轉(zhuǎn)嗎？還有什么疑問需要我?guī)椭?p>

• ask_cd7e12

  被服務(wù)中心喚醒

• 王曉楠

  您好，我是為您指導(dǎo)過的快問醫(yī)生王醫(yī)生，請問您還有什么疑問需要我?guī)椭?p>

• ask_cd7e12

  被服務(wù)中心喚醒

• 王曉楠

  您好，我是為您指導(dǎo)過的快問醫(yī)生王醫(yī)生，請問您還有什么疑問需要我?guī)椭?p>

• ask_cd7e12

  被服務(wù)中心喚醒

• 王曉楠

  您好，我是為您指導(dǎo)過的快問醫(yī)生王醫(yī)生，請問您還有什么疑問需要我?guī)椭闊┠倜χ谢貜?fù)一下，多謝！

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