腰間盤輕度突出該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_617416

  男，28歲。腰椎盤輕度突出，病情又加重了?。。。。。。。。。?！

• 陳亞東

  親，您好！很榮幸為您服務(wù)！

• ask_617416

  你好醫(yī)生

• ask_617416

  去年我檢查出腰椎盤輕度突出，休息了一個(gè)月后，腰部就不痛了

• ask_617416

  然后做了燕子飛，一天做三次，一次三十下，都是快速做完的，感覺病情加重了

• 陳亞東

  這個(gè)情況可能你又勞累或

• 陳亞東

  不要在做了

• ask_617416

  怎么辦

• ask_617416

  本來好好的，又會(huì)了

• ask_617416

  是不是我做錯(cuò)了

• ask_617416

  網(wǎng)上查了一大堆，小燕飛，燕子飛，眾說紛紜，都不知道那個(gè)是對(duì)的

• ask_617416

  我現(xiàn)在感覺，肩膀還有脖子都不舒服

• 陳亞東

  你現(xiàn)在去藥店買布洛芬膠囊加腰痛寧膠囊一塊吃

• 陳亞東

  不要在做了

• ask_617416

  我做三點(diǎn)支撐，那時(shí)候做的時(shí)候腰部真的好了很多，就是早中晚做了燕子飛，一次三十下，都是快速做完的，腰椎又痛了好幾天了

• 陳亞東

  休息

• ask_617416

  等不痛在做嗎？

• 陳亞東

  懷疑你可能有扭傷的可能

• ask_617416

  你是指哪里扭傷

• 陳亞東

  懷疑腰也有扭傷的可能，

• ask_617416

  我做燕子飛頭都抬得很高，現(xiàn)在左肩膀有點(diǎn)痛，脖子也痛，手感覺也沒力氣，手沒力氣是一時(shí)時(shí)

• ask_617416

  腰椎也痛

• 陳亞東

  沒事你到晚上再用暖手寶暖那個(gè)疼的地方慢慢就能緩解疼痛了

• ask_617416

  吃藥吃多久

• 陳亞東

  也要吃兩盒吧

• ask_617416

  一樣，各吃兩盒嗎

• 陳亞東

  是的

• ask_617416

  一天吃幾次

• 陳亞東

  疼厲害吃三次不太厲害可以吃兩次

• ask_617416

  還有，醫(yī)生，等我不痛了，還做不做燕子飛，還是小燕飛，我現(xiàn)在都不知道到底哪個(gè)才是正確的做法

• ask_617416

  不是很厲害，腰椎

• 陳亞東

  做燕子飛

• ask_617416

  有沒有圖，***眾說紛紜，都不知道怎么做。。。。

• ask_617416

  好煩惱，沒想到平時(shí)注意了那么多，現(xiàn)在卻又會(huì)了

• 陳亞東

  這個(gè)情況是平時(shí)不要?jiǎng)诶?p>

• ask_617416

  燕子飛怎么做，醫(yī)生

• 陳亞東

  我不贊同做

• ask_617416

  那做什么。。。。。

• 陳亞東

  和正常一樣，注意勞逸結(jié)合

• ask_617416

  三點(diǎn)支撐好嗎

• 陳亞東

  疼的輕的時(shí)候可以用暖手寶暖暖也有幫助的

• 陳亞東

  這個(gè)叫熱療

• ask_617416

  我的意思是，，如果不痛了，怎么做不會(huì)反復(fù)，三點(diǎn)，還是五點(diǎn)支撐，醫(yī)生

• 陳亞東

  沒事現(xiàn)在腰椎不好的太多多了

• 陳亞東

  這個(gè)病是經(jīng)常復(fù)發(fā)的

• ask_617416

  做運(yùn)動(dòng)能避免復(fù)發(fā)嗎

• 陳亞東

  這個(gè)病怕勞累

• ask_617416

  能做三點(diǎn)支撐嗎醫(yī)生，我就想知道

• 陳亞東

  我不贊同再做了

• ask_617416

  好的

• ask_617416

  藥，一次吃多少，醫(yī)生

• 陳亞東

  按說明

• ask_617416

  好的，醫(yī)生，多謝

• ask_617416

  我沒問題了

• 陳亞東

  祝您早日康復(fù)！有問題再聯(lián)系我，我的工號(hào)***

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