韌帶受傷，已經(jīng)有一個(gè)月整，腿還是不能彎曲，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_584180

  女，23歲。韌帶受傷，已經(jīng)有一個(gè)月整，腿還是不能彎曲，怎么辦

• 王秀艷

  你好

• 王秀艷

  在嗎

• ask_584180

  在的醫(yī)生

• ask_584180

  我膝蓋處還有外傷

• ask_584180

  現(xiàn)在腿不能彎曲，但是我昨天起床的時(shí)候腿沒有站穩(wěn)。彎曲了一下，然后今天一整天腿不舒服

• ask_584180

  什么情況啊

• 王秀艷

  能發(fā)個(gè)圖片看看

• ask_584180

  什么圖片？

• ask_584180

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_584180

  這是昨天換藥的時(shí)候拍的圖片

• 王秀艷

  在膝蓋上是吧

• ask_584180

  主要問題是腿不能彎曲，我昨天起床腿也沒有站穩(wěn)，彎曲了幾次

• ask_584180

  對(duì)

• ask_584180

  外傷沒什么事

• 王秀艷

  韌帶是撕裂傷還是撕脫傷

• ask_584180

  不是

• ask_584180

  就是里面有點(diǎn)不舒服

• ask_584180

  。。

• ask_584180

  我把報(bào)告圖發(fā)給你看

• 王秀艷

  好的

• ask_584180

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王秀艷

  醫(yī)生當(dāng)時(shí)建議你制動(dòng)休息多久？

• ask_584180

  半年。。

• ask_584180

  醫(yī)生說半年

• ask_584180

  但是別的醫(yī)生說要不了那么久

• 王秀艷

  嗯，韌帶損傷至少制動(dòng)要三個(gè)月

• 王秀艷

  你現(xiàn)在活動(dòng)太早

• ask_584180

  可以活動(dòng)，也不痛

• ask_584180

  就是昨天腿不小心彎曲了一下

• ask_584180

  有點(diǎn)不舒服

• 王秀艷

  再說活動(dòng)前要做前期鍛煉的，關(guān)節(jié)都開始僵硬了

• 王秀艷

  雖然不疼但韌帶沒有長(zhǎng)好，韌帶愈合很慢

• ask_584180

  嗯嗯

• 王秀艷

  平時(shí)你做肌肉收縮鍛煉了嗎？防止肌肉萎縮

• ask_584180

  ??？

• ask_584180

  沒有啊

• 王秀艷

  一個(gè)月你受傷的腿沒感覺細(xì)了嗎？

• 王秀艷

  也沒有力量

• 王秀艷

  建議你繼續(xù)臥床休息

• ask_584180

  感覺小腿細(xì)了一點(diǎn)

• 王秀艷

  每天做登腳后根的動(dòng)作，每次堅(jiān)持10秒鐘再放松，每小時(shí)做10次

• 王秀艷

  進(jìn)行肌肉鍛煉

• 王秀艷

  還在嗎？

• 王秀艷

  還有問題嗎？

• 王秀艷

  祝你早日康復(fù)！健康快樂幸福！

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