頭暈?zāi)X子不好使有什么辦法可以解決？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_r8RkLk

  ，我是想咨詢我現(xiàn)在的情況應(yīng)該有好幾年了，我經(jīng)常會(huì)頭暈，腦子不好使，白天會(huì)很累很困，這幾年來好像腦子都不好使的，根本動(dòng)不了腦，我上網(wǎng)查了一下說是腦供血不足，以前我去醫(yī)院也看了也是這樣說，但是后面什么都沒說就不了了之了，以前回老家中藥也吃了不少也沒什么用，想問問您有什么辦法可以解決。

• 路凱

  您好，你的情況，目前的頭暈是每天都有嗎？

• ask_r8RkLk

  沒有經(jīng)常，都是每天很困很累，睡都睡不醒的樣子

• 路凱

  暈是暈乎乎頭沉。還是天旋地轉(zhuǎn)的？

• ask_r8RkLk

  暈乎乎頭沉沉的

• 路凱

  恩，最近的幾年的休息作息規(guī)律嗎？

• ask_r8RkLk

  以前不怎么規(guī)律，這兩年很少熬夜了，基本十二點(diǎn)之前睡覺，不然就是有什么心煩的事會(huì)失眠一整晚

• 路凱

  每天的大約能睡多久？睡眠質(zhì)量怎么樣？

• 路凱

  每天有長時(shí)間的玩手機(jī)或者電腦的嗎？有頸部經(jīng)常低頭的情況嗎？

• ask_r8RkLk

  上晚班就睡八個(gè)多小時(shí)，上早班就睡十個(gè)小時(shí)左右，失眠質(zhì)量還行，睡不著的時(shí)候強(qiáng)迫自己睡，很經(jīng)常玩手機(jī)，電腦就沒有，就玩手機(jī)的時(shí)間就老是低頭，肩頸老是痛

• 路凱

  恩，你的年齡來看，腦供血不足，不太考慮。你的情況首先考慮是神經(jīng)功能紊亂。

• ask_r8RkLk

  我是十五六歲就出來上班了，那您覺得我該怎么做

• 路凱

  恩，這樣的，吃藥是肯定要吃的。調(diào)理神經(jīng)功能的，另外改變現(xiàn)在的生活習(xí)慣才行。

• 路凱

  根本上考慮還是大腦疲憊引起了功能紊亂。

• ask_r8RkLk

  是要早睡早起嗎？有時(shí)候我加班到十一點(diǎn)多沒辦法早睡

• ask_r8RkLk

  吃點(diǎn)什么藥呢

• 路凱

  恩，對(duì)需要健康的生活習(xí)慣。尤其是睡眠。不玩手機(jī)電腦。

• 路凱

  我給你個(gè)建議吧。

• ask_r8RkLk

  好的，一般是十二點(diǎn)之前睡嗎？

• 路凱

  藥物兩種，第一個(gè)枸櫞酸坦度羅酮，每日三次，每次一粒。養(yǎng)血清腦顆粒，每日三次，每次一袋。這兩個(gè)藥物要至少用20天。才行。

• 路凱

  第一，每天規(guī)律作息，從十一點(diǎn)就需要上床睡覺。每天拿出半小時(shí)的時(shí)間鍛煉，慢跑一千米。第二，每天減少玩手機(jī)和電腦，這樣能減輕頸部和顱腦的神經(jīng)緊張。第三，口服藥物。

• ask_r8RkLk

  好的，謝謝，有好轉(zhuǎn)我會(huì)再找你

• 路凱

  好的，主要還是生活注意休息。好的心態(tài)。另外別考慮腦供血不足，你的這個(gè)年齡一般腦血管都正常。

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