情緒焦慮緊張，心里發(fā)慌，可以吃清腦復(fù)神液嗎？

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• ask_496067

  女，32歲。情緒焦慮緊張，心里發(fā)慌，可以吃清腦復(fù)神液嗎？？？？

• 陳柯文

  可以的

• 陳柯文

  是因為什么事導(dǎo)致的嗎

• ask_496067

  和家庭關(guān)系不好，每天愛生悶氣，胡思亂想，

• 陳柯文

  那吃藥不是關(guān)鍵的，要改善您這樣的心情，肯定要改善家庭關(guān)系。

• 陳柯文

  要多溝通，多交流，換位思考，多包容。

• ask_496067

  哦，主要缺乏溝通

• 陳柯文

  是的，所以要去調(diào)整，家庭關(guān)系和睦了，你就不緊張，焦慮了

• ask_496067

  主要我每天一個人在家，找不到溝通

• 陳柯文

  你不用上班嗎？

• ask_496067

  是的，腿傷骨折了

• 陳柯文

  沒人在家照顧你？

• ask_496067

  沒有，自己照顧自己

• 陳柯文

  那您這種情況自己還是需要找一些自己的樂趣，在家里，尋求一下自己的興趣愛好，提高自己的情緒。

• 陳柯文

  心情好了就對了

• ask_496067

  我每天除了看電視沒有其他事情了

• 陳柯文

  可以在微信QQ上和朋友聊聊天。你自己要去找一些有意義的事情，比如聽聽音樂，畫畫都可以舒緩你的心情

• ask_496067

  閑下來就會出現(xiàn)這些問題

• 陳柯文

  那當(dāng)然了，一個人整天不與其他人交流，悶在家里，換作，其他人也會出現(xiàn)這樣的情況了，所以說必須要，多與外界交流，把自己的心情提高起來。

• ask_496067

  哦，可以用藥控制情緒嗎？

• 陳柯文

  您不需要的

• ask_496067

  我現(xiàn)在影響睡眠不好

• 陳柯文

  一天能睡多久？

• 陳柯文

  如果睡眠不好，你可以吃一點，你說的清腦復(fù)神液。

• 陳柯文

  其他的控制情緒的藥物就不用吃了

• ask_496067

  睡4小時

• ask_496067

  好的

• 陳柯文

  嗯，盡量調(diào)整一下心情，祝福你吧，加油

• 陳柯文

  還有其他疑問嗎？

• ask_496067

  好的，沒有了，謝謝

• ask_496067

  好的

• 陳柯文

  再見

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