考試焦慮吃舍曲林和鹽酸丁螺環(huán)酮片怎么停藥？

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• ask_837124

  女，22歲?？荚嚽敖箲] 開始吃舍曲林和鹽酸丁螺環(huán)酮片 還有十天考試 今天是第一天吃 打算考完就不吃了 該怎么停藥呢

• 張思敏

  你好！

• ask_837124

  你好

• 張思敏

  是考前焦慮對嗎？

• ask_837124

  恩

• ask_837124

  并沒有焦慮癥

• 張思敏

  看什么試？

• ask_837124

  考研

• ask_837124

  還有10天

• 張思敏

  哦，

• ask_837124

  我今天第一天吃 已經(jīng)感覺思維不連貫 反應(yīng)遲鈍了

• 張思敏

  有分析自己考前焦慮的原因嗎？

• ask_837124

  因為每天練題做卷子 大腦每天緊繃

• 張思敏

  其實從心理學(xué)角度講，每個人面對考試都會或多或少有焦慮

• 張思敏

  嗯，還有十天考試，

• ask_837124

  因為我前幾天緊張的挺嚴重 一看書就心跳加速

• 張思敏

  考研是需要比較長時間的準(zhǔn)備，不是這十天

• ask_837124

  還伴隨強迫狀態(tài)

• 張思敏

  嗯，

• ask_837124

  所以醫(yī)生就開的舍曲林和鹽酸丁螺環(huán)酮

• 張思敏

  如果現(xiàn)在把0看做沒有焦慮，把10看做極度焦慮，自己打一下分，你在哪個分數(shù)上呢？

• ask_837124

  6

• 張思敏

  嗯，

• 張思敏

  不是最嚴重的

• ask_837124

  不吃藥的時候 一提到考試就心跳加速 焦躁

• 張思敏

  自己想一下，這將近一年的時間，都認真準(zhǔn)備了，對嗎？

• ask_837124

  恩

• ask_837124

  我從四月份就開始了 正常發(fā)揮就沒有問題 就是這幾天太緊張 也沒有好好學(xué)習(xí)

• 張思敏

  那你的焦慮是擔(dān)心自己考場發(fā)揮不好，或者遇到難題不會對嗎？

• ask_837124

  擔(dān)心強迫狀態(tài)影響發(fā)揮

• 張思敏

  其實，只要做了充分準(zhǔn)備，這10天，完全可以不要在扎進題目里

• ask_837124

  但是我今天吃了藥 思維變遲鈍了

• 張思敏

  最后10天，比的是心態(tài)，

• 張思敏

  建議不要隨便服藥，那些藥副作用很大，

• ask_837124

  兩種都停藥嗎

• 張思敏

  先服一種看看，

• ask_837124

  丁螺環(huán)酮？

• ask_837124

  如果不行 停藥后多久會恢復(fù)思維能力

• 張思敏

  是的，服一種看看，如果還是反應(yīng)很遲鈍，建議不服藥，

• 張思敏

  這十天就規(guī)律生活，按時起床，適度體育鍛煉，

• ask_837124

  不用過多學(xué)習(xí)嗎

• ask_837124

  停藥后多久會恢復(fù)思維能力

• 張思敏

  每天上午看一會，累了就吃了午飯，午休，下午再看一會，也不需要再使勁做試卷

• ask_837124

  害怕影響考試發(fā)揮

• 張思敏

  嗯嗯，一般一周，就沒事了，不會影響你的，放心吧

• ask_837124

  恩 醫(yī)生 我這個屬于正常情況嗎

• 張思敏

  其實認真準(zhǔn)備了，正常發(fā)揮就好，有一顆平常心，把自己會的都展現(xiàn)出來

• ask_837124

  強迫狀態(tài)影響大嗎

• 張思敏

  考前每個人都會焦慮，

• 張思敏

  只要你平時的狀態(tài)就好，好嗎？

• ask_837124

  恩

• 張思敏

  自己認真準(zhǔn)備了，不會差哪里去的，相信自己，我也相信你，可以很好的發(fā)揮，

• ask_837124

  恩

• ask_837124

  謝謝醫(yī)生

• 張思敏

  記得，不要在做難題，新題了，復(fù)習(xí)已經(jīng)看過的，確保已經(jīng)會的不忘記就好，好嗎？

• ask_837124

  恩

• 張思敏

  不客氣，期待一切順利！有問題可以再找我，好嗎？

• ask_837124

  Ok

• 張思敏

  再見！

• 張思敏

  考試成功哦！

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