外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
我一星期最少鍛煉兩次，大運動量，身高183，體重125公斤。以前是運動員，最輕的時候88公斤，為什么我運動那么多還會胖起來？
紅旗張淑英中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾病：皮膚性病科相關(guān)疾病如蕁麻疹,銀屑病,濕疹,皮炎,手足癬,股癬,灰指甲,尋常疣,扁平疣,傳染性軟疣,帶狀皰疹,單純皰疹,斑禿,膿包瘡,毛囊炎,痤瘡,丹毒,甲溝炎,皸裂,褥瘡,白癜風(fēng),魚鱗病,瘢痕疙瘩
張勝利
活動量大嗎？
ask_1182b9
比一般人都要大
張勝利
告訴我你的年齡，身高和體重
張勝利
以及性別
ask_1182b9
28，183，男
ask_1182b9
我一星期最少鍛煉兩次，大運動量
ask_1182b9
我以前是運動員
張勝利
你的體重是多少?。?p>
ask_1182b9
125公斤
張勝利
是挺胖的，是結(jié)束運動員以后胖的吧？
ask_1182b9
可能是體制的關(guān)系，我最瘦的時候88公斤
ask_1182b9
差不多
張勝利
你的情況主要還是突然停止鍛煉引起的
ask_1182b9
沒有辦法么
張勝利
你的情況想瘦下來就必須還得鍛煉啊
ask_1182b9
怎么鍛煉
張勝利
而且鍛煉強度應(yīng)該和以前差不多才可以
ask_1182b9
現(xiàn)在沒時間
張勝利
那就沒有辦法了
張勝利
另外現(xiàn)在一頓飯可以吃多少？
ask_1182b9
謝謝了
張勝利
建議吃3到4成飽就可以了
ask_1182b9
沒多少，我們這里不按兩算，按份算
ask_1182b9
差不多，
張勝利
加強鍛煉吧，其他沒有好方法
ask_1182b9
謝謝
張勝利
再見
展開全部內(nèi)容