強(qiáng)迫癥如何自我調(diào)理呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8njs-E

  郭醫(yī)生您好，我想咨詢一下強(qiáng)迫癥方面的問(wèn)題

• 郭孟凡

  你好

• 郭孟凡

  有什么不舒服的？

• 郭孟凡

  好的

• 郭孟凡

  醫(yī)生診斷過(guò)嗎

• 郭孟凡

  多久了，什么表現(xiàn)

• 郭孟凡

  請(qǐng)說(shuō)一下

• ask_8njs-E

  我大概10年前就發(fā)現(xiàn)自己有強(qiáng)迫性行為，但內(nèi)心不掙扎，焦慮。在我讀高一的時(shí)候七八年前去醫(yī)院檢查過(guò)一次，檢查報(bào)告上寫(xiě)是混合型強(qiáng)迫癥，還開(kāi)了些藥。直至今日我覺(jué)得我的生活受到了嚴(yán)重影響，壓力巨大，可能有時(shí)對(duì)任何一件小事都會(huì)敏感，反復(fù)糾結(jié)，然后焦慮。

• 郭孟凡

  治療過(guò)嗎

• ask_8njs-E

  現(xiàn)在感覺(jué)睡眠質(zhì)量也不是太好，醫(yī)生我該怎么辦，我嘗試過(guò)很多種辦法均不行，包括放棄治療法等等。這個(gè)病能治好嗎？醫(yī)生

• 郭孟凡

  可以好起來(lái)

• 郭孟凡

  你十年了沒(méi)有治療過(guò)嗎

• ask_8njs-E

  沒(méi)有，都是我自己治療，就是反強(qiáng)迫，強(qiáng)迫自己不去想，活的灑脫一點(diǎn)

• 郭孟凡

  自己可以嗎

• 郭孟凡

  你是強(qiáng)迫思維還是行為

• 郭孟凡

  反復(fù)想事情還是做什么行為

• ask_8njs-E

  之前只有行為，現(xiàn)在思維行為同時(shí)存在的

• 郭孟凡

  不治療加重了

• 郭孟凡

  沒(méi)有去過(guò)心里科嗎

• 郭孟凡

  或者精神科

• ask_8njs-E

  沒(méi)去過(guò)

• ask_8njs-E

  請(qǐng)問(wèn)如何治療

• 郭孟凡

  心里治療配合藥物

• 郭孟凡

  需要時(shí)間

• 郭孟凡

  你每天有時(shí)間聯(lián)系我嗎

• ask_8njs-E

  可以

• ask_8njs-E

  我不想吃藥

• 郭孟凡

  你十年了也是慢慢加重的，所以治療也不能太急，需要時(shí)間，至少一周

• 郭孟凡

  不想吃藥心里治療試試

• 郭孟凡

  不行了在配合藥物好嗎

• ask_8njs-E

  一周能治療好？

• 郭孟凡

  會(huì)讓你好好好起來(lái)

• ask_8njs-E

  好的

• 郭孟凡

  一周會(huì)緩解

• 郭孟凡

  你是快速問(wèn)醫(yī)生里面聯(lián)系我的嗎

• 郭孟凡

  強(qiáng)迫是和多方面有關(guān)

• 郭孟凡

  所以我治療需要全面了解

• 郭孟凡

  這是第一步

• 郭孟凡

  把你的成長(zhǎng)史，性格，最早出現(xiàn)的表現(xiàn)和最近表現(xiàn)，好好想想寫(xiě)下來(lái)

• 郭孟凡

  自己保存一份，拍照片發(fā)給我一份

• 郭孟凡

  這幾天治療不是聊天是有意義的，所以每天治療需要你保存紀(jì)錄，對(duì)你有幫助

• 郭孟凡

  在忙嗎

• 郭孟凡

  有時(shí)間方便了打電話給你說(shuō)

• ask_8njs-E

  您電話是多少？

• 郭孟凡

  晚會(huì)打給你吧

• ask_8njs-E

  好的

• 郭孟凡

  在嗎

• 郭孟凡

  看到聯(lián)系我

• 郭孟凡

  一定重視你的情況

• 郭孟凡

  正規(guī)系統(tǒng)動(dòng)態(tài)治療才能好起來(lái)

• 郭孟凡

  愛(ài)自己早些治療

• 郭孟凡

  相信醫(yī)生和配合醫(yī)生才能好起來(lái)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容