上火車心慌的很什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_mEHzFs

  剛上火車的時候心發(fā)慌難受現(xiàn)在好點了，公務(wù)員考完了，挺順利的

• 姜藜藜

  您好

• 姜藜藜

  在嗎

• ask_mEHzFs

  嗯

• ask_mEHzFs

  現(xiàn)在在火車上

• 姜藜藜

  嗯，考試怎么樣??？

• ask_mEHzFs

  挺好的

• ask_mEHzFs

  我現(xiàn)在咋辦？

• 姜藜藜

  現(xiàn)在心慌著嗎

• ask_mEHzFs

  好點了

• ask_mEHzFs

  嚴(yán)不嚴(yán)重啊？

• 姜藜藜

  沒事的，放松

• 姜藜藜

  別緊張

• 姜藜藜

  不嚴(yán)重

• 姜藜藜

  自己摸下脈搏看看

• ask_mEHzFs

  不快

• 姜藜藜

  心率現(xiàn)在多少次

• ask_mEHzFs

  就是還是有點不舒服

• 姜藜藜

  放松一下，深呼吸

• 姜藜藜

  沒事的

• 姜藜藜

  別緊張

• ask_mEHzFs

  真的嘛？

• ask_mEHzFs

  有點害怕

• 姜藜藜

  別害怕，緊張害怕只是會讓你更加不舒服

• ask_mEHzFs

  我就是剛才上車有點急了

• 姜藜藜

  不要著急

• 姜藜藜

  著急只會讓你更加

• 姜藜藜

  緊張

• ask_mEHzFs

  我現(xiàn)在就是有點沒力氣

• 姜藜藜

  中午吃飯了嗎

• 姜藜藜

  喝點水

• ask_mEHzFs

  不是我感覺是心慌造成的沒力氣

• 姜藜藜

  現(xiàn)在還是那么慌嗎

• 姜藜藜

  有沒有緩解些

• ask_mEHzFs

  早不慌了

• ask_mEHzFs

  就是感覺還是有點不舒服

• 姜藜藜

  做點別的事情，分散下注意力

• ask_mEHzFs

  百分百沒事？

• 姜藜藜

  沒事的，做多久的車？

• ask_mEHzFs

  4個小時

• 姜藜藜

  嗯，一會就到站了，別太擔(dān)心了

• ask_mEHzFs

  4個小時要到4點40

• 姜藜藜

  嗯，在車上看看外面的風(fēng)景，別總?cè)ハ胨?p>

• ask_mEHzFs

  我就是害怕

• 姜藜藜

  現(xiàn)在這樣和我溝通還是害怕嗎

• ask_mEHzFs

  好點了

• 姜藜藜

  嗯，讓自己放松下來

• ask_mEHzFs

  我這癥狀到底要怎么辦啊

• 姜藜藜

  您的癥狀就是要調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心態(tài)，心臟并沒有具體的問題

• ask_mEHzFs

  真的不需要再去檢查了把？

• 姜藜藜

  不用去查了，

• ask_mEHzFs

  我旁邊坐了個人一直嚇我

• ask_mEHzFs

  說我最好再去檢查

• ask_mEHzFs

  說什么沒發(fā)作做心電圖也沒用

• 姜藜藜

  如果還是不放心的話可以去查下動態(tài)心電圖

• ask_mEHzFs

  就是說查過啊

• ask_mEHzFs

  去年就查過了

• ask_mEHzFs

  一樣的癥狀

• 姜藜藜

  之前都查了很多次了，真的沒有必要查了，

• 姜藜藜

  但是您還是很緊張

• ask_mEHzFs

  我也不是緊張就是慌起來確實難受

• ask_mEHzFs

  說實話我也覺得和我情緒有關(guān)

• 姜藜藜

  嗯，我能理解你現(xiàn)在的心情，

• ask_mEHzFs

  我想請問下

• ask_mEHzFs

  為什么別人緊張就不會心發(fā)慌我會心發(fā)慌啊

• 姜藜藜

  你可以這樣想，我心臟沒有問題，就是慌起來，也不是心臟引起的，這樣慢慢穩(wěn)定自己的情緒就好了

• 姜藜藜

  和你的性格也有一定關(guān)系

• ask_mEHzFs

  是的我每次都是這樣告訴自己的

• 姜藜藜

  給自己心理暗示，告訴自己沒事的

• ask_mEHzFs

  我總是在一些特地的場景容易心慌

• 姜藜藜

  那就盡量的去避免

• ask_mEHzFs

  是不是那些特定的場景多經(jīng)歷幾次就好了

• 姜藜藜

  嗯，

• ask_mEHzFs

  不可能避免的

• ask_mEHzFs

  我才22歲

• ask_mEHzFs

  很多事必須要去經(jīng)歷的

• 姜藜藜

  隨著你的年齡的增長，生活閱歷也在豐富，相信您會調(diào)節(jié)好的

• ask_mEHzFs

  我這樣問你一下偶

• 姜藜藜

  您說

• ask_mEHzFs

  我一年做了2次常規(guī)心電圖，一次動態(tài)心電圖

• 姜藜藜

  嗯

• ask_mEHzFs

  其中一次是發(fā)病的時候做的

• ask_mEHzFs

  也說沒事

• ask_mEHzFs

  就是一分鐘122次

• ask_mEHzFs

  其中一次是發(fā)病的時候做的

• ask_mEHzFs

  這能證明百分百沒事嗎

• 姜藜藜

  能證明的

• ask_mEHzFs

  不需要做什么心肌酶鋪嗎？

• 姜藜藜

  不需要的

• ask_mEHzFs

  我是不是心肌也不好啊？

• 姜藜藜

  不會的，你的癥狀和心肌兩回事

• ask_mEHzFs

  不是我去醫(yī)院看醫(yī)生給我說多運動心肌發(fā)達了就能好

• 姜藜藜

  您現(xiàn)在心肌很正常

• ask_mEHzFs

  也不需要做彩超把？

• 姜藜藜

  不需要的

• ask_mEHzFs

  也沒必要吃藥對吧

• 姜藜藜

  是的

• 姜藜藜

  不用吃藥

• ask_mEHzFs

  為什么我每次都是走路的時候容易發(fā)作，

• ask_mEHzFs

  坐下休息一會才能好來？

• ask_mEHzFs

  坐下休息一會才能好來？

• 姜藜藜

  可能走路的時候心率會快，心率快了，你就容易緊張

• ask_mEHzFs

  我前天去考公務(wù)員就是的，走路進去的時候心發(fā)慌，進去坐了一會就好了

• 姜藜藜

  嗯，

• ask_mEHzFs

  問下我馬上工作了

• ask_mEHzFs

  要是工作的時候心慌不能馬上休息怎么辦？

• 姜藜藜

  工作的時候集中精力工作我估計對您會有好處

• 姜藜藜

  不會出現(xiàn)心慌的

• ask_mEHzFs

  我覺得你說的很對

• ask_mEHzFs

  我考公務(wù)員的時候覺得時間都不夠用，根本不覺得心慌

• 姜藜藜

  是啊

• ask_mEHzFs

  就是說心慌的時候不馬上休息會怎么樣啊？

• 姜藜藜

  也不會造成什么危險的

• ask_mEHzFs

  不休息自身能調(diào)節(jié)過來嗎

• 姜藜藜

  可以的

• ask_mEHzFs

  就是多鍛煉也能好對吧？

• 姜藜藜

  適當(dāng)?shù)倪\動對身體有很大的益處的

• ask_mEHzFs

  對我這個癥狀也有好處把？

• 姜藜藜

  是的

• ask_mEHzFs

  我就暑假的時候每天堅持鍛煉我都感覺我要好了，但是來了學(xué)校鍛煉少了，遇到一些事情之后就又開始心發(fā)慌了

• 姜藜藜

  嗯，接著去鍛煉吧

• ask_mEHzFs

  請問下我特別想讓自己好起來

• ask_mEHzFs

  最好的辦法是什么？

• 姜藜藜

  保持好的心情，好的睡眠

• 姜藜藜

  適當(dāng)運動

• ask_mEHzFs

  不需要看心理醫(yī)生把？

• 姜藜藜

  不需要的

• 姜藜藜

  您沒有問題，看什么心理醫(yī)生呢

• ask_mEHzFs

  你們不是說這不是氣質(zhì)性病變嘛

• ask_mEHzFs

  那不就是心理問題嘛

• 姜藜藜

  是植物神經(jīng)功能失調(diào)

• ask_mEHzFs

  為什么這個問題吃藥吃不好啊？

• 姜藜藜

  調(diào)節(jié)情緒，很重要

• ask_mEHzFs

  吃藥吃不好對吧

• 姜藜藜

  主要還是調(diào)節(jié)情緒

• ask_mEHzFs

  嗯嗯

• ask_mEHzFs

  就是一些容易引起我心慌的場景我是不是多經(jīng)歷幾次就能好啊

• 姜藜藜

  嗯，保持好的心情

• 姜藜藜

  別想那么多

• 姜藜藜

  有事隨時聯(lián)系我

• ask_mEHzFs

  好的

• ask_mEHzFs

  你說工作也是個機遇對吧

• 姜藜藜

  對啊

• ask_mEHzFs

  嗯嗯

• ask_mEHzFs

  謝謝你

• ask_mEHzFs

  非常感謝

• 姜藜藜

  別客氣

• ask_mEHzFs

  我沒錢就不給你刷禮物了

• 姜藜藜

  您太客氣了，

• 姜藜藜

  有事隨時聯(lián)系我

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