重度強(qiáng)迫癥抑郁癥怎么治療？

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• ask_shDL94

  重度強(qiáng)迫癥抑郁癥，一直吃藥沒(méi)效果感覺(jué)沒(méi)希望了。現(xiàn)在感覺(jué)恐懼癥很?chē)?yán)重，沒(méi)有一秒輕松很害怕。對(duì)生活失去希望了每天什么也做不了，只有睡在床上才輕松一點(diǎn)。

• 王繼坤

  你好，很高興認(rèn)識(shí)你！！

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了？

• ask_shDL94

  好幾年了

• ask_shDL94

  太痛苦了，沒(méi)希望了

• 王繼坤

  通常情況下，如果患有強(qiáng)迫癥焦慮癥抑郁癥這些神經(jīng)癥的話基本上都會(huì)有像您這種感覺(jué)的

• ask_shDL94

  那沒(méi)辦法了

• 王繼坤

  其實(shí)，像您這類(lèi)的案例，我接手過(guò)很多，你的這類(lèi)感覺(jué)和體驗(yàn)是良性的，對(duì)健康不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重?fù)p害，所以一定要讓自己做好放松

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您曾經(jīng)服用過(guò)什么藥來(lái)治療的呢？

• ask_shDL94

  如果自己能放松就不會(huì)這么痛苦

• ask_shDL94

  舍曲林之類(lèi)很多

• 王繼坤

  是的，放松最好需要做還有技術(shù)性的放松訓(xùn)練

• 王繼坤

  含有

• 王繼坤

  帕羅西丁你服用過(guò)嗎？

• ask_shDL94

  每天睡的不動(dòng)現(xiàn)在手腳腫臉腫，

• ask_shDL94

  服過(guò)

• 王繼坤

  長(zhǎng)期臥床的話，容易導(dǎo)致大腦和四肢血液回流不暢，所以會(huì)出現(xiàn)手腫，腳腫臉腫的情況

• 王繼坤

  所以建議您盡量的每天能讓自己做一些戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 王繼坤

  每天讓自己都改變一點(diǎn)點(diǎn)，進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

• ask_shDL94

  怕動(dòng)，動(dòng)一下太痛苦

• 王繼坤

  盡量不要老是讓自己在床上躺著

• 王繼坤

  如果不能一下子讓自己下床活動(dòng)的話，那就先在床上做一些活動(dòng)，做一下伸展運(yùn)動(dòng)，抬踢腿以及俯臥撐、仰臥起坐這樣的活動(dòng)也好

• 王繼坤

  您是不是沒(méi)有按照醫(yī)生的要求讓自己連續(xù)性的按時(shí)按量服用藥物?。?p>

• ask_shDL94

  現(xiàn)在怕臟，單位有個(gè)丙肝總是隨地吐痰共用衛(wèi)生間總覺(jué)的踩上了踩到車(chē)上，家里，到處污染了哪里也不能碰太臟了。衣服也丟完了不能買(mǎi)，一穿上就臟了?，F(xiàn)在甚至覺(jué)得空氣都彌漫病毒，公共場(chǎng)合不想去風(fēng)吹來(lái)都是病毒。

• ask_shDL94

  副作用很大沒(méi)效果一直吃

• 王繼坤

  看來(lái)你的強(qiáng)迫癥是非常嚴(yán)重的

• ask_shDL94

  就是嚴(yán)重

• ask_shDL94

  沒(méi)希望了

• ask_shDL94

  看見(jiàn)天是灰色的，所有的人都有病毒

• 王繼坤

  沒(méi)有那么嚴(yán)重

• 王繼坤

  所有的這些問(wèn)題都是你的心理作用所導(dǎo)致的

• ask_shDL94

  只能說(shuō)這些嗎

• 王繼坤

  不是的

• 王繼坤

  因?yàn)槟愕陌Y狀太過(guò)嚴(yán)重，

• ask_shDL94

  沒(méi)辦法了嗎？

• 王繼坤

  所以需要堅(jiān)持服用藥物，然后做心理治療，另外需要做自我心理調(diào)節(jié)，只有上述三方面結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到最佳的治療效果

• ask_shDL94

  覺(jué)得藥物沒(méi)效果，心理怎么樣治療，只能越來(lái)越越重

• 王繼坤

  針對(duì)您的情況，考慮存在強(qiáng)迫癥，焦慮癥和抑郁癥，而且都比較嚴(yán)重

• 王繼坤

  服用藥物可以平復(fù)情緒，然后再做心理治療和自我心理調(diào)節(jié)才能取得理想效果

• 王繼坤

  針對(duì)你的問(wèn)題，目前最關(guān)鍵最重要的應(yīng)該是強(qiáng)迫癥

• ask_shDL94

  是的

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您那邊方便接聽(tīng)語(yǔ)音嗎？

• ask_shDL94

  可以

• 王繼坤

  好的，請(qǐng)您稍等一下

• 王繼坤

  我等一會(huì)兒通過(guò)語(yǔ)音教給您如何做自我放松訓(xùn)練

• ask_shDL94

  好，謝謝

• ask_shDL94

  好，謝謝

• ask_shDL94

  你好

• 王繼坤

  我為您推薦的書(shū)籍及作者如下——1.《走出強(qiáng)迫癥，找回美麗的日子》：東振明；2.《腦鎖》：（美）施瓦茲；3.《自由的心》：（美）海曼；4.《強(qiáng)迫癥的森田療法》：施旺紅。

• ask_shDL94

  謝謝，

• 王繼坤

  別客氣，也非常感謝您對(duì)我的信任?。?p>

• ask_shDL94

  想確定我接觸丙肝唾液之類(lèi)沒(méi)病毒嗎？特別車(chē)上，一開(kāi)始只踩腳墊上，擦車(chē)時(shí)全擦開(kāi)了特別臟不能碰，衣服碰到就不能穿了，

• 王繼坤

  丙肝主要是通過(guò)血液來(lái)傳播的，唾液不是其傳播途徑，所以能確定你不會(huì)被傳染丙肝的

• 王繼坤

  你的這種想法和行為全是因?yàn)槟愕膹?qiáng)迫癥所造成的，是心理問(wèn)題

• ask_shDL94

  有時(shí)知道傳染不上，就是特別臟

• ask_shDL94

  他坐過(guò)的椅子都是病毒

• 王繼坤

  是的，你這是屬于強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)

• 王繼坤

  是你認(rèn)為有病毒，特別臟，而客觀上不一定真的有病毒，真的像你說(shuō)的那么臟

• ask_shDL94

  那么共用衛(wèi)生間拖地到處都是地面特別臟

• 王繼坤

  因?yàn)閹缀踅^大多數(shù)像你這樣的強(qiáng)迫癥患者都有類(lèi)似的想法和行為表現(xiàn)

• 王繼坤

  公用衛(wèi)生間大家都去，那為什么別人都沒(méi)有類(lèi)似想法而只有你才這樣認(rèn)為呢？

• ask_shDL94

  我只是覺(jué)得大家沒(méi)想到，想到的話也是一樣臟的，踩到丙肝唾液尿液不臟嗎

• 王繼坤

  您這是在做推斷在講道理，這樣的話是永遠(yuǎn)沒(méi)有止境的，即使是別人告訴你不可能，你自己也不會(huì)相信的，你總能想方設(shè)法試圖找到支持你觀點(diǎn)的理由

• ask_shDL94

  是的，總是無(wú)止境的聯(lián)想，這碰那，那碰到這里都污染了沒(méi)有干凈的地方

• 王繼坤

  這就是典型的強(qiáng)迫癥、疑病癥的表現(xiàn)，你的所有的想法和情緒都是不由自主的、不受大腦控制的

• ask_shDL94

  聯(lián)想拖把拖衛(wèi)生間又碰到門(mén)簾，打掃衛(wèi)生擦門(mén)簾，又擦桌子，擦椅子。都污染了都有病毒不能碰，坐車(chē)車(chē)污染了

• 王繼坤

  嗯嗯

• 王繼坤

  這都是因?yàn)樾睦砑膊∷斐傻?p>

• ask_shDL94

  全部思想都是這些兩只眼晴一直盯別人干什么碰哪了

• 王繼坤

  這些都是不由自主的、無(wú)意識(shí)的、不受大腦控制的強(qiáng)迫性行為

• ask_shDL94

  必須上班，無(wú)比痛苦沒(méi)有辦法

• 王繼坤

  你即使是在這種狀態(tài)下還能讓自己堅(jiān)持正常上班，這足以證明你具有非常強(qiáng)大的內(nèi)在自我療愈能力和潛力

• ask_shDL94

  同事坐過(guò)丙肝坐過(guò)椅子也被污染了，感覺(jué)所有人都一樣了。上班什么也不敢碰，只是直直坐那，一個(gè)姿勢(shì)，

• ask_shDL94

  桌子，椅子都是病毒

• 王繼坤

  嗯嗯

• 王繼坤

  像你這樣推理的話，所有的人都可能會(huì)被傳染上了

• ask_shDL94

  所以覺(jué)得所有人都臟

• 王繼坤

  嗯

• ask_shDL94

  想確定丙肝唾液，尿液中有病毒嗎？

• 王繼坤

  不會(huì)有的

• ask_shDL94

  這么說(shuō)地面，鞋上沒(méi)有病毒嗎

• 王繼坤

  即使是被傳染上丙肝的話，也可以經(jīng)過(guò)治療痊愈的,沒(méi)有那么可怕

• 王繼坤

  有病毒又能怎么樣呢？

• 王繼坤

  正常情況下我們正常人身體本身也攜帶好多病毒的

• ask_shDL94

  我現(xiàn)在醫(yī)院都不敢到處都是病毒

• 王繼坤

  嗯

• 王繼坤

  理解

• 王繼坤

  按照你的說(shuō)法，醫(yī)院里邊所有的人都會(huì)被病毒感染，然后長(zhǎng)定的，包括醫(yī)生，院長(zhǎng)

• 王繼坤

  按照你的說(shuō)法，醫(yī)院里邊所有的人都會(huì)被病毒感染，然后長(zhǎng)病的，包括醫(yī)生，院長(zhǎng)

• ask_shDL94

  謝謝，可以接觸一切覺(jué)得臟的東西

• 王繼坤

  沒(méi)問(wèn)題的

• 王繼坤

  你的關(guān)鍵問(wèn)題在于自己“覺(jué)得”一切都是臟的

• ask_shDL94

  怎么辦，太痛苦了

• 王繼坤

  至于怎么辦，我上邊都已經(jīng)把我給你提供的所有治療建議全部告訴你了

• 王繼坤

  接下來(lái)就是看你的執(zhí)行力、靠你自己了，不然的話靠天靠地靠別人都是無(wú)濟(jì)于事的

• ask_shDL94

  謝謝

• 王繼坤

  別客氣，希望您幫我上面為你提供的放松技術(shù)，治療建議進(jìn)一步做回顧和消化吸收，然后大膽努力去執(zhí)行，爭(zhēng)取盡快讓自己走出目前的困境！

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