生活壓力大用什么方式可以緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JgdBW8

  喜歡的男生 因?yàn)楹臀椿槠薹质至?還有生活壓力 每天喝酒喝多了才能睡著 有什么可以緩解嗎 天天喝酒成癮 又不愿意說(shuō)出心里的壓力

• 王洪生

  你好

• 王洪生

  你是給自己咨詢的還是給別人咨詢的？

• ask_JgdBW8

  給別人

• 王洪生

  那么你對(duì)他了解多少呢？他有沒(méi)有把自己的情況詳細(xì)的和你描述過(guò)？

• ask_JgdBW8

  可能是這么多年他一直處于很苦的環(huán)境

• ask_JgdBW8

  他的工作又是城管

• 王洪生

  他為什么會(huì)分手，分手之后是否經(jīng)常向你傾訴呢？

• ask_JgdBW8

  分手因?yàn)榕猩姆孔由现粚?xiě)女生的名字 還有要彩禮之類的

• 王洪生

  也就是說(shuō)因?yàn)樨?cái)產(chǎn)的問(wèn)題兩人分手了，你的意思是說(shuō)你很喜歡她，是這樣嗎？

• ask_JgdBW8

  不太經(jīng)常和我傾訴 不太提 但是這件事對(duì)他造成很大傷害

• ask_JgdBW8

  對(duì) 我喜歡他 所以想幫他走出來(lái) 又不知道該用什么方法

• 王洪生

  重點(diǎn)是他對(duì)你的態(tài)度怎么樣？你們之間是否可以進(jìn)行有效的溝通和交流，她是否愿意和你多一些接觸的時(shí)間。

• ask_JgdBW8

  他以前上學(xué)的時(shí)候追過(guò)我?guī)状?但是我都沒(méi)有答應(yīng) 現(xiàn)在他不會(huì)對(duì)女生好了 我倆找了一個(gè)月 他就和我分手了

• ask_JgdBW8

  分手以后都是喝多了會(huì)找我 或者找我陪他喝酒

• 王洪生

  那么你們現(xiàn)在交流的時(shí)候，對(duì)你會(huì)有什么感覺(jué)呢？

• ask_JgdBW8

  他對(duì)我嗎

• 王洪生

  對(duì)的

• ask_JgdBW8

  說(shuō)的不對(duì)他心了 他就會(huì)發(fā)脾氣 說(shuō)狠話

• ask_JgdBW8

  我更多是靜靜陪著他

• ask_JgdBW8

  但是我想幫他解開(kāi)心結(jié)

• ask_JgdBW8

  他總說(shuō)我經(jīng)歷的太少 沒(méi)辦法理解他

• 王洪生

  你們現(xiàn)在達(dá)到什么樣的關(guān)系呢？

• ask_JgdBW8

  可是喝酒并解決不了任何問(wèn)題呀

• ask_JgdBW8

  我也不清楚是什么樣的的關(guān)系

• 王洪生

  如果通過(guò)喝酒的方式，這是一個(gè)惡性循環(huán)，在這個(gè)問(wèn)題上建議你對(duì)他還是需要多一些關(guān)懷的，這樣的話會(huì)讓他能夠盡快的通痛苦當(dāng)中走出來(lái)。

• ask_JgdBW8

  沒(méi)事能一個(gè)星期不聯(lián)系我

• 王洪生

  如果這樣的話，你還是需要和他多一些溝通和交流，多一些安慰可能也會(huì)對(duì)你逐漸的產(chǎn)生依賴的。

• ask_JgdBW8

  可是喝酒這個(gè)事情 就控制不了他

• 王洪生

  這個(gè)問(wèn)題建議你還是能夠冷靜的思考，如果在這種狀態(tài)下你都不能夠控制他喝酒的話，即便以后你們?cè)谝黄?，恐怕你也是無(wú)能為力的。

• ask_JgdBW8

  他又是要強(qiáng)的人 自己肯定不會(huì)看心里醫(yī)生

• 王洪生

  這種情況你確實(shí)需要做好思想準(zhǔn)備，如果在一起的話控制不住飲酒，這樣的話很有可能產(chǎn)生酒精依賴，這樣的話以后的生活也是很困難的，而且兩人分手的原因，也未必和酒精是沒(méi)有關(guān)系的，所以建議你還是能夠冷靜思考一下這些問(wèn)題，以后你都是需要面對(duì)的。

• ask_JgdBW8

  我就想陪他走出來(lái) 至于以后 也不一定非要在一起

• 王洪生

  如果只是想陪他走出來(lái)，這個(gè)最好的辦法就是陪伴。

• ask_JgdBW8

  可是多久才會(huì)有效呢

• ask_JgdBW8

  畢竟也都不小了 還是有結(jié)婚的壓力

• 王洪生

  多長(zhǎng)時(shí)間有效果，需要看你們之間溝通的效果，而且也需要看他自己是否愿意走出來(lái)的問(wèn)題，這個(gè)并不是完全由你來(lái)決定的，所以做好自己的。沒(méi)有必要過(guò)多的去。還摸別人。

• 王洪生

  沒(méi)有必要過(guò)多的揣摩別人。

• ask_JgdBW8

  他總說(shuō)他從小是被摔打的長(zhǎng)大的 而我是公主

• ask_JgdBW8

  可是我覺(jué)得這真的有影響嗎

• ask_JgdBW8

  我不明白影響在哪里

• 王洪生

  這個(gè)也談不上影響，只是在內(nèi)心當(dāng)中他可能感覺(jué)和你是不合適的，但這些只是一種感覺(jué)，如果兩人在一起時(shí)間長(zhǎng)了，有很多事情是可以磨合的。

• ask_JgdBW8

  可是他現(xiàn)在根本不給人機(jī)會(huì)磨合

• ask_JgdBW8

  感覺(jué)我做什么都不對(duì)

• 王洪生

  這個(gè)并不是你做的不對(duì)，而是在內(nèi)心當(dāng)中他可能是想排斥你的，但這不是你的錯(cuò)。

• ask_JgdBW8

  為什么要排斥我呢

• ask_JgdBW8

  以前不是喜歡我的嗎

• 王洪生

  這個(gè)需要問(wèn)她的，而且你過(guò)多的去揣摩別人，很有可能會(huì)失去自我，反而會(huì)讓人看不起你。

• ask_JgdBW8

  那我到底該怎么辦

• 王洪生

  建議你保持距離，適當(dāng)?shù)娜棠?。多一些關(guān)心，不要失去自我。

• ask_JgdBW8

  已經(jīng)失去自我了

• 王洪生

  如果這樣的話，很有可能在他內(nèi)心當(dāng)中不會(huì)重視你，你們?cè)谝黄鸬脑?，你?huì)更多的感覺(jué)到茫然，等到有一天他對(duì)你產(chǎn)生接受的時(shí)候，可能也是你準(zhǔn)備放棄他的時(shí)候，所以這樣往往是一個(gè)可悲的結(jié)局，所以建議你現(xiàn)在就應(yīng)該保持住自我的，多一些安慰和體貼都是可以的，但是千萬(wàn)不要失去自我。

• ask_JgdBW8

  我現(xiàn)在是想知道怎么能幫他

• 王洪生

  幫助他最好的辦法就是陪伴。

• 王洪生

  如果有可能的話，帶他去精神?？漆t(yī)院或者大醫(yī)院的心理科尋求心理幫助。

• ask_JgdBW8

  就這樣而已嗎

• 王洪生

  但是這一點(diǎn)你未必可以做得到。

• 王洪生

  你不是醫(yī)生，你可以做到的只能是這一些就是陪伴，其他的問(wèn)題不是你可以做到的，但如果你可以成功的把他送到醫(yī)院去和心理醫(yī)生溝通，那么也會(huì)解決你的很大問(wèn)題的。

• ask_JgdBW8

  他之前朋友給他介紹了醫(yī)生 但是他嫌貴 不去

• 王洪生

  如果是國(guó)家級(jí)的專家就比較貴了，價(jià)格需要在十倍以上。

• 王洪生

  但是像他這種普通的，不需要找專家。

• ask_JgdBW8

  有什么辦法能讓他接受去看醫(yī)生嗎

• 王洪生

  這個(gè)只有勸導(dǎo)的。

• ask_JgdBW8

  可是我說(shuō)話 他不聽(tīng)啊

• 王洪生

  如果他自己可以心甘情愿的主動(dòng)的去找醫(yī)生，反而說(shuō)明他沒(méi)有必要去看了。

• ask_JgdBW8

  該怎么勸導(dǎo)呢

• 王洪生

  這個(gè)并不是病態(tài)的，并不是一種治療的勸導(dǎo)，就是普通的，即便是醫(yī)生也是這樣勸導(dǎo)的，沒(méi)有什么神奇的辦法的。

• 王洪生

  但是如果喝酒比較嚴(yán)重，比如說(shuō)早上也喝酒，這個(gè)就屬于酒精依賴綜合癥，必要的話是需要強(qiáng)制送到醫(yī)院的。

• ask_JgdBW8

  他喝多了 脾氣就會(huì)變的特別不好 就會(huì)罵人

• 王洪生

  這個(gè)至少是屬于酒精濫用。

• ask_JgdBW8

  他現(xiàn)在每天晚上都得喝了酒才能睡著 不喝就難受 睡不著

• 王洪生

  如果這樣的話可以嘗試使用藥物，比如阿普唑侖或者佐匹克隆。

• 王洪生

  從你所說(shuō)的情況看，已經(jīng)達(dá)到酒精依賴的診斷標(biāo)準(zhǔn)了。

• 王洪生

  這種情況必要的話是可以強(qiáng)制治療的。

• ask_JgdBW8

  怎么強(qiáng)制

• 王洪生

  如果是自己家人的話，往往會(huì)選擇報(bào)警，然后由警察協(xié)助送到精神?？漆t(yī)院，然后強(qiáng)制治療的。

• ask_JgdBW8

  您說(shuō)的藥 是什么藥啊

• 王洪生

  這個(gè)是在精神科使用的，比如阿普唑侖或者佐匹克隆。

• ask_JgdBW8

  但是只是我懷疑 他的家人并不知道他這種情況 因?yàn)椴蛔≡谝黄?p>

• 王洪生

  這種情況如果真的這么嚴(yán)重，那么也就真的需要治療了。

• 王洪生

  而且你也需要做好充分的思想準(zhǔn)備，現(xiàn)在你會(huì)喜歡她，所以什么都可以接受，真正的如果在一起生活了，這種情況你忍受不了多久的，我們?cè)谂R床上見(jiàn)得太多了。

• ask_JgdBW8

  是不是該先告訴家長(zhǎng)呢 但是他爸媽又不管他 親他的只有奶奶爺爺 我又不敢驚動(dòng)老人

• 王洪生

  你畢竟不是他的監(jiān)護(hù)人，這個(gè)問(wèn)題你似乎。有些越俎代庖。

• ask_JgdBW8

  他現(xiàn)在這種情況 需要接受治療嗎

• 王洪生

  需要的。

• ask_JgdBW8

  您覺(jué)得他的情況 嚴(yán)重嗎

• 王洪生

  他的這種情況如果繼續(xù)下去以后會(huì)越來(lái)越麻煩的。

• 王洪生

  而且長(zhǎng)時(shí)間的喝酒很有可能會(huì)引起人格的變化，這個(gè)是沒(méi)法治療的。

• ask_JgdBW8

  那去看醫(yī)生的話 好治愈嗎

• 王洪生

  這個(gè)也需要看他自己的想法，如果他愿意配合的話還是有可能治愈的，但是也有很多人最后沉淪的說(shuō)的難聽(tīng)一點(diǎn)，甚至可以說(shuō)是成為了廢人。

• ask_JgdBW8

  他確實(shí)和以前很不一樣 和我初中認(rèn)識(shí)他的時(shí)候

• 王洪生

  所以這種情況建議你還是冷靜一些，喜歡一個(gè)人當(dāng)然是可以的，但是一定要冷靜，這種情況我們?cè)谂R床上見(jiàn)到的很多最后大部分都離婚了。

• 王洪生

  一旦出現(xiàn)酒精依賴的話。如果自己沒(méi)有足夠的毅力去治療，出現(xiàn)人格障礙，最后這個(gè)人基本是沒(méi)有辦法相處的。

• 王洪生

  而且你也需要了解他第一次的分手，也不一定就是為了所謂的房子的問(wèn)題，也不排除和喝酒是有關(guān)系的，也有可能是因?yàn)閷?duì)方無(wú)法忍受，所以才出現(xiàn)這個(gè)結(jié)局的。

• ask_JgdBW8

  這個(gè)我確實(shí)不太清楚 但是肯定感情破裂最后分手了

• ask_JgdBW8

  他說(shuō)是女生很多無(wú)理要求

• 王洪生

  所以這個(gè)問(wèn)題我建議你還是能夠冷靜思考一下，喜歡別人是沒(méi)有錯(cuò)的，幫助別人也是高尚的，但是一定要冷靜，如果。不假思索的去做任何事情，最后很有可能會(huì)傷害自己的，所以我會(huì)把他的情況詳細(xì)的告訴你，如果說(shuō)任其發(fā)展他的結(jié)局可能是不太好的，你一定要有這樣充分的思想準(zhǔn)備。

• ask_JgdBW8

  發(fā)動(dòng)他的親戚朋友一起幫忙勸導(dǎo)吧

• 王洪生

  可以嘗試一下的。

• ask_JgdBW8

  他是個(gè)特別倔的人

• 王洪生

  喝酒到一定地步會(huì)出現(xiàn)人格改變，人格改變的主要表現(xiàn)就是倔強(qiáng)，不能夠聽(tīng)從別人的意見(jiàn)。個(gè)人的想法為出發(fā)點(diǎn)，逐漸的會(huì)更加的殘酷，自私。所以這些都有可能是以后的發(fā)展方向，你是需要做好充分思想準(zhǔn)備的，你也可以按照自己的建議想法去做，找別人一起勸導(dǎo)，有什么情況可以再和我溝通，我會(huì)盡力為你分析的，祝你幸福。

• ask_JgdBW8

  如果把他喝倒一次 能阻止這種情況嗎

• 王洪生

  怎么可能？

• 王洪生

  這會(huì)讓他更加喜歡這種感覺(jué)。

• 王洪生

  你先把我剛才所說(shuō)的內(nèi)容詳細(xì)的看一下，然后分析一下，冷靜一下，有什么想法我們?cè)贉贤?，我?huì)盡力為你分析的，已經(jīng)很晚了，早點(diǎn)休息吧，晚安。

• ask_JgdBW8

  那要怎么治療呢 藥物＋心理疏導(dǎo)嗎

• 王洪生

  對(duì)

• ask_JgdBW8

  下次還得收費(fèi) 是吧

• 王洪生

  這個(gè)24小時(shí)之內(nèi)不會(huì)關(guān)閉的。

• ask_JgdBW8

  那好吧 打擾您了 您先休息吧

• ask_JgdBW8

  以后還會(huì)看得到聊天記錄嗎

• 王洪生

  不客氣的，祝您幸福，有問(wèn)題歡迎再次溝通。盡力為您分析的晚安。

• 王洪生

  會(huì)有提示的

• ask_JgdBW8

  如果去看心里醫(yī)生 我能陪著一起去嗎

• ask_JgdBW8

  還是只能他自己和醫(yī)生溝通

• ask_JgdBW8

  看病時(shí)候 我能一起進(jìn)去嗎

• ask_JgdBW8

  我怕他會(huì)不說(shuō)實(shí)話

• 王洪生

  可以

• 王洪生

  這個(gè)沒(méi)問(wèn)題的

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容