健康咨詢描述: 夜間背痛,起先是十一點睡四點多五點痛醒,現(xiàn)在成每天三點痛醒,疼痛至今已經(jīng)持續(xù)一個月。起床活動后疼痛減輕,不影響白天活動。疼痛位置不固定,主要存在于下背部的兩側,也出現(xiàn)過肩胛骨或肩胛骨內(nèi)側靠近脊椎的地方痛。每天都是這樣,受涼了疼痛會加劇。剛出現(xiàn)這些癥狀時正面臨考試,壓力大外加久坐,可最近沒什么學習壓力了,每天也沒有久坐,每天也有拉伸背部,隔三差五游泳等,但癥狀并沒有改變,只是痛醒時間更早了。游泳和蒸桑拿的那天夜晚睡的會相對久一點。這是勞損嗎?除了按摩針灸外還有別的辦法緩解疼痛嗎?
病情分析:
你好,這種情況首先考慮筋膜炎,一般長期一個姿勢勞累導致的,舒緩運動就可以緩解。
指導意見:
這種情況建議休息,舒緩運動就可以,推拿按摩,熱敷,紅外線燈照射,疼痛嚴重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
病情分析:
你這個情況可能是有點腰肌勞損,目前情況下,建議你吃點復方氯唑沙宗片。
指導意見:
期間注意休息,合理的飲食,增加全面的營養(yǎng),注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。
以上是對“夜間背痛,起先是十一點睡四點多五點痛醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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