有點(diǎn)強(qiáng)迫癥要怎么治療？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QTnuTc

  我今天去醫(yī)院檢查了說(shuō)有點(diǎn)強(qiáng)迫，我引起強(qiáng)迫癥主要原因?qū)ψ陨韱?wèn)題特別敏感對(duì)細(xì)節(jié)特別在意一定要弄清楚強(qiáng)迫思維才會(huì)消失。

• ask_QTnuTc

  如果看到身上有些不明白是什么的就會(huì)胡思亂想懷疑是什么病，產(chǎn)生強(qiáng)迫思維，弄清楚了強(qiáng)迫思維就消失了

• ask_QTnuTc

  有時(shí)候會(huì)對(duì)一些問(wèn)題出現(xiàn)反復(fù)懷疑反復(fù)確定的思維

• ask_QTnuTc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_QTnuTc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_QTnuTc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_QTnuTc

  這是我今天的檢查結(jié)果

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_QTnuTc

  你好

• 在線醫(yī)生

  稍等，我仔細(xì)看看

• ask_QTnuTc

  好的

• 在線醫(yī)生

  看檢查結(jié)果沒(méi)有什么大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  說(shuō)白了，強(qiáng)迫癥完全是心理因素造成的

• 在線醫(yī)生

  只要自己確定了的事情，克制不要反復(fù)去想，去看，調(diào)節(jié)好心情就沒(méi)事的

• 在線醫(yī)生

  你每次做什么事情盡量一次性確定好，然后克制不要反復(fù)去想

• ask_QTnuTc

  我這個(gè)是強(qiáng)迫癥嗎

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持這樣子調(diào)節(jié)一段時(shí)間，慢慢恢復(fù)正常的

• 在線醫(yī)生

  是輕微強(qiáng)迫癥的

• ask_QTnuTc

  需要治療嗎

• ask_QTnuTc

  強(qiáng)迫癥可以自我心理治療嗎

• 在線醫(yī)生

  不嚴(yán)重，不需要治療

• 在線醫(yī)生

  完全可以

• 在線醫(yī)生

  只要自己確定了的事情，克制不要反復(fù)去想，去看，調(diào)節(jié)好心情就沒(méi)事的 你每次做什么事情盡量一次性確定好，然后克制不要反復(fù)去想

• 在線醫(yī)生

  堅(jiān)持這樣子調(diào)節(jié)一段時(shí)間，慢慢恢復(fù)正常的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多參加具體活動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  放松心情，分散注意力，不要反復(fù)想一件事情

• 在線醫(yī)生

  或者反復(fù)去看一件事情，不要反復(fù)做一件事情

• ask_QTnuTc

  我在網(wǎng)上看到這些是真的嗎？大腦某些部位的器質(zhì)性病變，如出血或梗死可出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀

• 在線醫(yī)生

  一般青壯年不會(huì)出現(xiàn)那種病情的

• 在線醫(yī)生

  大多數(shù)是中老年人容易出現(xiàn)那種癥狀

• 在線醫(yī)生

  你的情況完全是心理因素造成的

• 在線醫(yī)生

  你克制調(diào)節(jié)一段時(shí)間看看

• 在線醫(yī)生

  可以慢慢恢復(fù)正常的

• 在線醫(yī)生

  如果調(diào)節(jié)3-6個(gè)月癥狀持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院做個(gè)腦暢通檢查看看

• 在線醫(yī)生

  我初步考慮問(wèn)題不大

• ask_QTnuTc

  像我這種強(qiáng)迫，會(huì)是我在網(wǎng)上看到的這種嗎，這我剛剛在網(wǎng)上看到的。

• ask_QTnuTc

  好擔(dān)心

• 在線醫(yī)生

  不要看網(wǎng)上的嚇唬自己

• 在線醫(yī)生

  每個(gè)人癥狀不一樣，也有個(gè)體差異

• 在線醫(yī)生

  所以不要看網(wǎng)上的對(duì)號(hào)入座

• ask_QTnuTc

  我現(xiàn)在就是這樣，搞的我好擔(dān)心。

• 在線醫(yī)生

  你這就是太閑了

• ask_QTnuTc

  我的強(qiáng)迫思維就是這樣引起的

• 在線醫(yī)生

  盡量讓自己忙碌起來(lái)，沒(méi)有時(shí)間去胡思亂想

• 在線醫(yī)生

  所以沒(méi)事干不要看網(wǎng)上的那些亂七八糟的

• 在線醫(yī)生

  該干嘛干嘛去

• 在線醫(yī)生

  問(wèn)題不大，只要自己調(diào)節(jié)好心情，絕對(duì)沒(méi)事

• ask_QTnuTc

  我感覺(jué)我好脆弱，看到什么想到什么都被支配，

• ask_QTnuTc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_QTnuTc

  我這張結(jié)果有什么問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)什么大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  根本沒(méi)有必要擔(dān)心糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題

• ask_QTnuTc

  我的這張結(jié)果心率有點(diǎn)偏高嚴(yán)重嗎

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)什么大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  做檢測(cè)的時(shí)候你有可能有點(diǎn)緊張了

• 在線醫(yī)生

  但不要緊的，不是什么大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  只要克制調(diào)節(jié)好心情，絕對(duì)沒(méi)事

• ask_QTnuTc

  這是緊張引起的嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  人緊張的時(shí)候效率就會(huì)加快

• 在線醫(yī)生

  所以檢測(cè)肯定有點(diǎn)偏高

• 在線醫(yī)生

  不是問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  不用管

• 在線醫(yī)生

  放松心情，安心生活就可以

• ask_QTnuTc

  我這種不用藥物治療，也不需要心理治療是嗎。

• 在線醫(yī)生

  不需要

• 在線醫(yī)生

  避免長(zhǎng)期熬夜，避免過(guò)度勞累，保持睡眠充足，每天心情舒暢

• 在線醫(yī)生

  什么事都沒(méi)有

• ask_QTnuTc

  我就有習(xí)慣性的什么需要弄清楚，不清楚就會(huì)胡思亂想產(chǎn)生強(qiáng)迫思維，弄清楚了強(qiáng)迫思維就消失了

• 在線醫(yī)生

  所以以后不管做什么事情，盡量一次性確定掉

• 在線醫(yī)生

  避免你反復(fù)去想，反復(fù)去看做的情況

• 在線醫(yī)生

  這樣子調(diào)節(jié)一段時(shí)間，完全沒(méi)事兒了

• ask_QTnuTc

  我個(gè)人覺(jué)得是我太敏感太在意細(xì)節(jié)引起的強(qiáng)迫思維

• 在線醫(yī)生

  對(duì)，必須按照我說(shuō)的去做

• 在線醫(yī)生

  肯定沒(méi)事了

• ask_QTnuTc

  像我這種應(yīng)該怎么治療更好

• 在線醫(yī)生

  自我調(diào)節(jié)更好

• 在線醫(yī)生

  有不是什么大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  根本沒(méi)有必要擔(dān)心糾結(jié)

• 在線醫(yī)生

  就是個(gè)心態(tài)

• ask_QTnuTc

  大腦某些部位的器質(zhì)性病變，如出血或梗死可出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整好心態(tài)，完全可以

• ask_QTnuTc

  在你看來(lái)我不是這種這種引起的吧

• ask_QTnuTc

  我的強(qiáng)迫癥

• 在線醫(yī)生

  有出血，或者梗死的癥狀，首先會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的癥狀

• 在線醫(yī)生

  你有嗎

• ask_QTnuTc

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  所以不要往哪方面聯(lián)想

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• 在線醫(yī)生

  你就是心病

• 在線醫(yī)生

  按照我說(shuō)的去做

• 在線醫(yī)生

  百分之百?zèng)]事

• ask_QTnuTc

  我就在我網(wǎng)上看到的胡思亂想的對(duì)號(hào)入座了擔(dān)心我多問(wèn)了你一次

• 在線醫(yī)生

  就看你自己能不能調(diào)節(jié)好自己心情了

• 在線醫(yī)生

  不要在看網(wǎng)上的折騰自己

• 在線醫(yī)生

  根本沒(méi)事

• 在線醫(yī)生

  你好，還有什么不明白的嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎

• 在線醫(yī)生

  親，你還有什么不理解的嗎

• ask_QTnuTc

  在

• 在線醫(yī)生

  還有什么問(wèn)題嗎

• ask_QTnuTc

  按照你說(shuō)的去做，我沒(méi)看清楚你可以在說(shuō)一下。

• 在線醫(yī)生

  有記錄，你可以看看記錄

• ask_QTnuTc

  我應(yīng)該怎么自我治療更好，

• ask_QTnuTc

  其他的沒(méi)什么了

• 在線醫(yī)生

  我說(shuō)的這些都能做到，完全可以了

• ask_QTnuTc

  嗯

• 在線醫(yī)生

  不是大的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  不要有心理負(fù)擔(dān)

• 在線醫(yī)生

  放松心情，安心生活

• 在線醫(yī)生

  你好，沒(méi)有問(wèn)題了嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，如果沒(méi)有問(wèn)題了，也麻煩說(shuō)一聲

• 在線醫(yī)生

  很晚了，我需要休息了，每天還得上班

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)你理解

• ask_QTnuTc

  我還個(gè)問(wèn)題麻煩你等等

• 在線醫(yī)生

  你好，10分鐘不回復(fù)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉對(duì)話

• ask_QTnuTc

  有出血或者腦梗死，手腳會(huì)一直發(fā)麻是嗎

• ask_QTnuTc

  醫(yī)生還在嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_QTnuTc

  謝謝你醫(yī)生我就是想問(wèn)清楚點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  有可能還會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言不清的癥狀

• 在線醫(yī)生

  你沒(méi)有這些癥狀，不要硬往出血或者腦梗死方面聯(lián)系了

• ask_QTnuTc

  嗯

• 在線醫(yī)生

  如果還聽(tīng)不進(jìn)去，建議去醫(yī)院做個(gè)腦CT檢查檢查看看

• 在線醫(yī)生

  就全明白了

• 在線醫(yī)生

  不用客氣，祝你生活愉快

• 在線醫(yī)生

  你好，如果沒(méi)有問(wèn)題了，我關(guān)閉對(duì)話了

• 在線醫(yī)生

  我們有時(shí)間在聊

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)

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