腰椎間盤(pán)突出如何治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lk6UHc

  我在14年查出腰椎間盤(pán)突出，躺了20天，后又養(yǎng)了一兩月好了，這些年腰部偶爾有腰突癥狀，不在意過(guò)幾天也就自然好了，前幾天做仰臥起坐，腰又不舒服，這兩天也沒(méi)漸好

• 趙存躍

  你好

• ask_lk6UHc

  你好

• 趙存躍

  不好意思

• 趙存躍

  剛才掉線了

• 趙存躍

  請(qǐng)問(wèn)拍片檢查了嗎

• ask_lk6UHc

  14年拍過(guò)片

• 趙存躍

  可以拍ct或者磁共振復(fù)查一下

• 趙存躍

  最近暫停鍛煉

• ask_lk6UHc

  然后這些日子吧，我前日子都是在家做做仰臥起坐，可能是創(chuàng)建不太好吧，然后那塊骨頭可能是又讓我整的發(fā)炎了發(fā)炎了，我到現(xiàn)在這些天阿養(yǎng)兩天，但是吧，這好像有點(diǎn)時(shí)間長(zhǎng)了有七八天了，反正也沒(méi)見(jiàn)它自己好了。

• 趙存躍

  點(diǎn)不開(kāi)

• ask_lk6UHc

  .....

• ask_lk6UHc

  我問(wèn)下我還有必要平躺嗎

• 趙存躍

  需要平躺

• ask_lk6UHc

  14年平躺完也沒(méi)感覺(jué)癥狀好了，后來(lái)就慢慢癥狀好了，這些年一累或不注意腰的癥狀就會(huì)有，但幾天自己也就會(huì)好了，這次做仰臥起坐可能對(duì)他沖擊勁大了

• ask_lk6UHc

  這幾天始終腰部不舒服

• ask_lk6UHc

  平躺對(duì)我意義還大嗎

• 趙存躍

  現(xiàn)在屬于急性期

• 趙存躍

  可以平躺臥床休息一周

• ask_lk6UHc

  就是不要鍛煉了是吧

• 趙存躍

  嗯

• ask_lk6UHc

  不平躺可以嗎，因?yàn)槲腋杏X(jué)上次平躺沒(méi)什么用，都是靠時(shí)間慢慢自動(dòng)好的

• 趙存躍

  不平躺的話盡量減少活動(dòng)吧

• ask_lk6UHc

  可以做小燕飛嗎

• 趙存躍

  不大疼可以

• ask_lk6UHc

  不特別疼，就是腰不舒服，跟發(fā)炎了是的

• 趙存躍

  可以鍛煉

• ask_lk6UHc

  平躺頭可以斜靠，或側(cè)身嗎

• 趙存躍

  可以

• ask_lk6UHc

  像我這種以前犯過(guò)的是不是平躺意義也不大了，還是每次急性期都要躺

• 趙存躍

  急性期建議平躺

• 趙存躍

  不疼了再躺意義不大

• ask_lk6UHc

  上次平躺完也沒(méi)感覺(jué)癥狀減輕，平躺還有意義嗎

• 趙存躍

  不大疼可以不平躺

• ask_lk6UHc

  好謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• ask_lk6UHc

  謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  請(qǐng)問(wèn)還有什么需要咨詢的嗎

• ask_lk6UHc

  沒(méi)了

• 趙存躍

  好的

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