我有焦慮癥 剛才吃了半顆勞拉西泮和兩顆度洛西汀 然后喝了一點(diǎn)白酒 會(huì)有事嘛
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我有焦慮癥 剛才吃了半顆勞拉西泮和兩顆度洛西汀 然后喝了一點(diǎn)白酒 會(huì)有事嘛
李洪波
你好
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你好
李洪波
一點(diǎn)酒,影響還不大
李洪波
但以后最好不喝了
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白酒加了飲料 差不多就幾口吧
李洪波
少的話,沒(méi)事的
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喝了之后 ***了下發(fā)現(xiàn)什么會(huì)危及生命 然后現(xiàn)在呼吸就很困難
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不知道是焦慮得影響還是喝了酒的影響
李洪波
呼吸困難嗎
李洪波
轉(zhuǎn)移注意力呢
李洪波
有沒(méi)有效
ask_P8PKmo
呼吸有點(diǎn)困難 還沒(méi)轉(zhuǎn)移注意力 就是心里很害怕
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這幾天在大理 經(jīng)常感覺(jué)呼吸有點(diǎn)困難
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老喜歡打哈欠 打到可以深呼吸的那種
李洪波
不嚴(yán)重話
李洪波
不要在意
李洪波
不要過(guò)分專注
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而且 吃得太多胃脹 也導(dǎo)致呼吸困難
李洪波
這是正?,F(xiàn)象
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我試試轉(zhuǎn)移注意力吧 如果不行我再問(wèn)你……
李洪波
嗯
李洪波
積極的我們就多關(guān)注
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好的
李洪波
消極的盡量忽視
李洪波
遠(yuǎn)離消極心理暗示
ask_P8PKmo
我試試 我最近感覺(jué)經(jīng)常難受 今晚查***又把自己弄的很慌
李洪波
嗯
李洪波
好的
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