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排便困難和控制飲食加上運動減肥有關(guān)嗎?

醫(yī)生,我在九月份之前都能每天按時排便,自從九月份開始每次就排便比較困難,每次都要十幾分鐘因此得了痔瘡,后來9月20號連續(xù)3天沒排便感覺整個腸胃發(fā)漲,我就去藥店買了番瀉葉顆粒吃,然后每天能正常排便,現(xiàn)在一停下來又不能每天排便了,而且我每天早上都是一杯淡鹽水,平均一天至少6杯水,而且中午吃飯就是青菜和粗糧,晚上也運動,搞不清楚現(xiàn)在便秘這么嚴(yán)重?和我控制飲食加上運動減肥有關(guān)系嗎

ask_evSBEY 2017-11-22 12:10:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張思燮 副主任醫(yī)師

黃石有色醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。糊旑^敏感,男性勃起障礙,陽痿早泄,急慢性前列腺炎,腎虛,性欲減退,泌尿結(jié)石,頻繁遺精滑精,陰囊潮濕濕疹,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),失眠,消化不良,便秘,胃炎,咽炎,支氣管炎,高血壓,高血脂,高血糖,神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌失調(diào),更年期綜合征等疾病,

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  • ask_evSBEY

    醫(yī)生,我在九月份之前都能每天按時排便,自從九月份開始每次就排便比較困難,每次都要十幾分鐘因此得了痔瘡,后來9月20號連續(xù)3天沒排便感覺整個腸胃發(fā)漲,我就去藥店買了番瀉葉顆粒吃,然后每天能正常排便,現(xiàn)在一停下來又不能每天排便了,而且我每天早上都是一杯淡鹽水,平均一天至少6杯水,而且中午吃飯就是青菜和粗糧,晚上也運動,搞不清楚現(xiàn)在便秘這么嚴(yán)重?和我控制飲食加上運動減肥有關(guān)系嗎?

  • 張思燮

    您好

  • ask_evSBEY

    你好

  • 張思燮

    您現(xiàn)在飲食上主要是吃的什么每天

  • ask_evSBEY

    我早上一杯淡鹽水,然后一碗燕麥粥,自己開水沖泡的,中午就是炒的青菜加玉米,有時候是紅薯,晚上就隨便吃點,然后運動,周末會吃寫?zhàn)z頭和肉類

  • 張思燮

    肚子有腹脹不適的感覺嗎?

  • ask_evSBEY

    如果哪天不排便會有感覺肚子發(fā)脹的感覺,而且感覺渾身不自在,不知道是不是心里作用

  • 張思燮

    您平常吃飯食欲怎么樣?有沒有口干口苦的癥狀

  • ask_evSBEY

    食欲挺好的,但是為了減肥有控制飲食,平時都不多吃,偶爾周末會正常飲食,這兩天有點口苦,我還以為洗牙洗的呢?

  • ask_evSBEY

    不口干

  • 張思燮

    您身高體重多少了

  • ask_evSBEY

    我4月份減肥之前是160cm150斤,現(xiàn)在是116斤

  • 張思燮

    小便怎么樣有沒有尿頻尿急的問題

  • ask_evSBEY

    沒有,喝水喝多了會多去幾次,喝的少沒有這種感覺,我周三不吃番瀉葉顆粒,然后昨天和今天就沒排便,而且感覺有便意,去蹲了幾分鐘沒排出來

  • 張思燮

    睡眠怎么樣,有失眠,多夢,易醒嗎?

  • ask_evSBEY

    沒有,但是我睡眠比較輕,一直以來都這樣,不是最近才出現(xiàn)的

  • 張思燮

    平常壓力大嗎?性格容易激動急躁嗎?

  • ask_evSBEY

    我每晚11點睡覺,早上6點50或7點多就會自己醒,然后就睡不著了,沒什么壓力,唯一壓力就是我特關(guān)注排便的事情,一天不排整個人心情就不好,對,脾氣不好,老是莫名的生氣

  • 張思燮

    能否看下您的舌苔

  • ask_evSBEY

    好的

  • ask_evSBEY

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_evSBEY

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張思燮

    嗯看到了,您的大便解出來,是成型,干燥,還是黏膩的

  • ask_evSBEY

    成型的,喝番瀉葉顆粒拍出來有點粘膩,之前有點干燥

  • 張思燮

    就是說您的,大便比較容易干燥是嗎?

  • ask_evSBEY

    我喝番瀉葉顆粒就是下午喝一次,一天一次

  • ask_evSBEY

    是的

  • ask_evSBEY

    但是我感覺我喝水挺多的,而且口味也不重啊,吃的也挺清淡的

  • 張思燮

    這個不建議您長期服用番瀉葉顆粒,長期服用會損傷脾胃功能的

  • ask_evSBEY

    我知道,但是我排不出來我就感覺渾身不舒服,然后就想吃番瀉葉顆粒

  • ask_evSBEY

    請問醫(yī)生我這種情況怎么能改善?

  • 張思燮

    嗯,有點心理壓力,您的這個情況可以服用中藥調(diào)理

  • ask_evSBEY

    中藥怎么調(diào)理呢?

  • 張思燮

    您稍等我給您開方

  • ask_evSBEY

    好的,謝謝您

  • 張思燮

    火麻仁30 杏仁15 白芍10 大黃10 枳實15 厚樸15

  • 張思燮

    服用中藥調(diào)理七付后來復(fù)診

  • 張思燮

    藥物可以在平臺上購買,非常方便,后面購藥請咨詢藥師

  • ask_evSBEY

    這個有效嗎?

  • ask_evSBEY

    直接微信就可以買藥?

  • 張思燮

    嗯可以的

  • 張思燮

    不是微信,是快問平臺

  • ask_evSBEY

    我已經(jīng)夠買好了

  • ask_evSBEY

    請問七天后怎么聯(lián)系您復(fù)診

  • 張思燮

    還是在平臺上復(fù)診

  • ask_evSBEY

    這個藥吃了多久見效?

  • ask_evSBEY

    以后我排便就正常了嗎?

  • 張思燮

    應(yīng)該兩三天就會有效果

  • 張思燮

    后期還要調(diào)整

  • ask_evSBEY

    那我下周五找您復(fù)診

  • ask_evSBEY

    但愿有效果,謝謝醫(yī)生

  • 張思燮

  • ask_evSBEY

    好的,

  • 張思燮

    嗯再見啦祝您身體健康早日康復(fù)

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