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暴飲暴食吃了4000卡路里增加好幾斤的體重節(jié)食三天能恢復嗎？

女，23歲。昨晚一晚上的暴飲暴食吃了4000卡路里把 增加了好幾斤的體重 我節(jié)食三天能回復嗎

ask_760108 2017-11-16 00:06:59

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王曉麗 藥師

山西省盂縣土塔衛(wèi)生院   藥劑科

主治疾?。貉獕?高血壓

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  • ask_760108

    女，23歲。昨晚一晚上的暴飲暴食吃了***卡路里把 增加了好幾斤的體重 我節(jié)食三天能回復嗎

  • 王曉麗

    你好，在嗎

  • ask_760108

    女，23歲。昨晚一晚上的暴飲暴食吃了***卡路里把 增加了好幾斤的體重 我節(jié)食三天能回復嗎

  • 王曉麗

    可以的

  • 王曉麗

    建議你多喝水，多運動就可以的

  • ask_760108

    今天一天少吃很多加走路兩個小時一天能恢復嗎

  • 王曉麗

    至少需要兩天

  • ask_760108

    兩天就能恢復

  • 王曉麗

    恩

  • 王曉麗

    控制飲食，多喝水，多運動

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