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有焦慮癥心里不好受壓抑怎么緩解?

女, 26歲。大夫,我焦慮癥現(xiàn)在感覺心里不好受,周圍環(huán)境太安靜,壓抑,請(qǐng)問怎么緩解

ask_469151 2019-01-17 19:25:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王繼坤 二級(jí)心理咨詢師

濟(jì)南心語心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。菏?焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病,遺精,小兒多動(dòng)癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,暫時(shí)性不寐,男性勃起功能障礙,功能性消化不良,阻塞性睡眠呼吸暫停

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  • ask_469151

    女, 26歲。大夫,我焦慮癥現(xiàn)在感覺心里不好受,周圍環(huán)境太安靜,壓抑,請(qǐng)問怎么緩解?

  • 王繼坤

    針對(duì)你這種情況,建議你最好現(xiàn)在先做一下深呼吸,慢慢放松下來,平靜一下心情

  • 王繼坤

    如果家里有安定片或者是阿普唑侖片等抗焦慮藥物的話,可以臨時(shí)服用1到2片

  • 王繼坤

    另外建議你明天及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生,做心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查,以明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理

  • ask_469151

    大夫

  • ask_469151

    在嗎

  • ask_469151

    我這個(gè)病好幾年了,

  • ask_469151

    一直沒治療,自己控制

  • ask_469151

    現(xiàn)在意外懷孕,又復(fù)發(fā)了

  • ask_469151

    第一次懷孕也是我最厲害的時(shí)候

  • ask_469151

    這次又有感覺

  • ask_469151

    家里沒有藥物

  • 王繼坤

    請(qǐng)問你現(xiàn)在是在懷孕期間嗎?

  • 王繼坤

    如果是懷孕期間,而且又想要孩子的話,那么就不適合服用藥物治療的

  • ask_469151

  • ask_469151

    我下星期人流

  • ask_469151

    孕激素是不是能刺激人抑郁癥?

  • 王繼坤

    是的,孕激素確實(shí)是容易刺激人產(chǎn)生抑郁的

  • 王繼坤

    如果你不想要孩子的話,那么最好去看一下心理醫(yī)生,然后服用抗焦慮和抗抑郁的藥物加以徹底治療

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