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從小就比較內(nèi)向該怎么辦?

從小比較內(nèi)向,初中沒(méi)有什么出汗的毛病,即使緊張也是,但是高中好像患了社交恐懼癥,每天都處于緊張的狀態(tài),一開始是頭一陣一陣痛,胸口痙攣,沒(méi)什么出汗的毛病,最后突然有一次,正在上課,然后我心情突然煩躁,加上老師講課的聲音很煩,就開始突然出汗,渾身沒(méi)力氣,很煩躁,那是第一次這樣,從那以后,我一緊張就會(huì)出汗,夏天走點(diǎn)路就出汗,吃飯也出汗

ask_500669 2018-12-22 20:50:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

朱國(guó)成 主治醫(yī)師

蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心   精神科

主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_500669

    從小比較內(nèi)向,初中沒(méi)有什么出汗的毛病,即使緊張也是,但是高中好像患了社交恐懼癥,每天都處于緊張的狀態(tài),一開始是頭一陣一陣痛,胸口痙攣,沒(méi)什么出汗的毛病,最后突然有一次,正在上課,然后我心情突然煩躁,加上老師講課的聲音很煩,就開始突然出汗,渾身沒(méi)力氣,很煩躁,那是第一次這樣,從那以后,我一緊張就會(huì)出汗,夏天走點(diǎn)路就出汗,吃飯也出汗

  • ask_500669

    現(xiàn)在出汗會(huì)很累,很難受

  • ask_500669

    心累

  • 朱國(guó)成

    你好

  • ask_500669

    你看一下我發(fā)的

  • ask_500669

    小時(shí)候也內(nèi)向

  • ask_500669

    也經(jīng)常緊張

  • ask_500669

    但是不出汗的

  • ask_500669

    頂多是臉紅

  • ask_500669

    沒(méi)有生理上的反應(yīng)

  • 朱國(guó)成

  • 朱國(guó)成

    你現(xiàn)在多大

  • 朱國(guó)成

    做什么工作

  • ask_500669

    20

  • ask_500669

    大學(xué)生

  • 朱國(guó)成

    恩 這個(gè)情況有沒(méi)有就診治療過(guò)

  • ask_500669

    就做過(guò)心電圖

  • ask_500669

    讓中醫(yī)號(hào)脈過(guò)

  • ask_500669

    然后就沒(méi)了

  • 朱國(guó)成

    恩 你是男生還是女生

  • ask_500669

    男生

  • 朱國(guó)成

    恩 心電圖什么時(shí)候做的

  • ask_500669

    高中

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    比如我在大量運(yùn)動(dòng),反正就是我感覺(jué)我熱的不行了,忍不住了的時(shí)候

  • ask_500669

    活動(dòng)活動(dòng)還行

  • ask_500669

    但是讓我做靜止的活動(dòng)

  • ask_500669

    比如系鞋帶

  • ask_500669

    蹲下

  • 朱國(guó)成

    有沒(méi)有經(jīng)常莫名的緊張 擔(dān)心 容易胡思亂想經(jīng)常心慌 胸悶 出汗 感覺(jué)身體不舒服 擔(dān)心得大病 有沒(méi)有經(jīng)常情緒低落 興趣減退 乏力不想動(dòng) 不想出門 不想吃飯 不想做事 覺(jué)得活著沒(méi)有意義 有死的想法

  • ask_500669

    什么的

  • ask_500669

    就會(huì)突然大汗淋漓

  • ask_500669

    很累

  • ask_500669

  • ask_500669

    但食欲很好

  • 朱國(guó)成

    有的情況發(fā)給我

  • ask_500669

    我現(xiàn)在害怕別人看見我出汗

  • ask_500669

    老見了就焦慮

  • ask_500669

    緊張

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    出汗就更難止住

  • ask_500669

    一般想不出汗,我要靜坐好久

  • 朱國(guó)成

  • 朱國(guó)成

    睡眠怎么樣

  • ask_500669

    但不能有情緒干擾

  • ask_500669

    有情緒干擾也不止

  • ask_500669

    睡眠不好

  • ask_500669

    入睡有時(shí)候難

  • 朱國(guó)成

    怎么不好

  • ask_500669

    睡不實(shí)

  • ask_500669

    第二天還是很困

  • 朱國(guó)成

    一般幾點(diǎn)睡到幾點(diǎn)

  • ask_500669

    有時(shí)候半夜自己會(huì)醒

  • ask_500669

    以前睡懶覺(jué)都是別人叫我

  • ask_500669

    有時(shí)候12點(diǎn)都不醒

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    現(xiàn)在每天都是八點(diǎn)

  • ask_500669

    周末

  • ask_500669

    自然醒

  • ask_500669

    八點(diǎn)多

  • 朱國(guó)成

    有沒(méi)有經(jīng)常情緒低落 興趣減退 乏力不想動(dòng) 不想出門 不想吃飯 不想做事 覺(jué)得活著沒(méi)有意義 有死的想法

  • ask_500669

    有時(shí)候醒了還是很困

  • ask_500669

    就繼續(xù)睡了

  • ask_500669

  • ask_500669

    太熱的時(shí)候,出汗多的時(shí)候不想吃飯

  • ask_500669

    其他時(shí)候還是很能吃

  • ask_500669

    偶爾不想吃飯

  • ask_500669

    死的想法不太好說(shuō)

  • ask_500669

    高中那會(huì)

  • ask_500669

    是最難受的時(shí)候

  • ask_500669

    邊學(xué)習(xí)邊頭疼

  • ask_500669

    堅(jiān)持不下去

  • ask_500669

    想輟學(xué)

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    我就是高中擔(dān)心別人說(shuō)我不愛說(shuō)話,內(nèi)向

  • ask_500669

    時(shí)刻很緊張

  • 朱國(guó)成

    你這些情況是明顯的焦慮和抑郁

  • ask_500669

    焦慮

  • ask_500669

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    而且看樣子還比較嚴(yán)重

  • ask_500669

    我該怎么辦

  • 朱國(guó)成

    要好好就診治療

  • ask_500669

    就什么診

  • 朱國(guó)成

    恩 最好當(dāng)面看醫(yī)生 做必要的檢查 明確診斷和程度

  • ask_500669

    看哪個(gè)科?

  • 朱國(guó)成

    根據(jù)具體情況再看怎么治療

  • 朱國(guó)成

    精神心理科

  • ask_500669

    我在大學(xué)實(shí)在是不方便就診

  • ask_500669

    而且我實(shí)在不好意思看這個(gè)

  • ask_500669

    不想說(shuō)出以前那些

  • ask_500669

    你就給我說(shuō)個(gè)療法吧

  • 朱國(guó)成

    恩 你這個(gè)情況如果能當(dāng)面看下醫(yī)生 會(huì)比較好 第一次當(dāng)面看看 以后也要經(jīng)常復(fù)診的話可以再在這邊聯(lián)系我

  • ask_500669

    這個(gè)癥狀不能自己好嗎

  • 朱國(guó)成

    如果實(shí)在不方便可以簽約我的私人醫(yī)生服務(wù)

  • 朱國(guó)成

    簽約私人醫(yī)生可以電話咨詢 詳細(xì)了解你的情況 幫你明確問(wèn)題 再指導(dǎo)你怎么治療

  • ask_500669

    我問(wèn)題都說(shuō)了

  • 朱國(guó)成

    恩 文字聊天沒(méi)辦法判斷程度的

  • 朱國(guó)成

    大概的問(wèn)題我了解了

  • ask_500669

    我說(shuō)的還不詳細(xì)嗎

  • 朱國(guó)成

    具體的治療要根據(jù)程度來(lái)看怎么治療

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    好吧

  • 朱國(guó)成

    大概的情況你說(shuō)的也蠻詳細(xì)了

  • 朱國(guó)成

    就是診斷和治療沒(méi)這么簡(jiǎn)單

  • 朱國(guó)成

    諒解

  • ask_500669

  • ask_500669

    那我退了

  • 朱國(guó)成

    恩 現(xiàn)在抑郁癥 焦慮癥 比較普遍 但是每個(gè)人的情況都不太一樣 癥狀也不太一樣 治療就差別比較大了

  • 朱國(guó)成

    所以在治療之前一定要詳細(xì)問(wèn)清楚的

  • ask_500669

    有什么藥可以讓我吃嗎

  • 朱國(guó)成

    像你的情況肯定是要吃抗抑郁藥了

  • ask_500669

    我可以自己買嗎

  • 朱國(guó)成

    可以的

  • ask_500669

    你說(shuō)藥名

  • 朱國(guó)成

    不過(guò)就是剛剛我說(shuō)的 用什么藥還是要根據(jù)具體情況 每個(gè)人的情況不一樣 用藥選擇也不一樣的

  • 朱國(guó)成

    沒(méi)有明確診斷 我們醫(yī)生不能亂推薦藥的

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    安全最重要

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    你謹(jǐn)慎的話 還是當(dāng)面看一下醫(yī)生 有些必要的檢查是要做的

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    比如心電圖

  • 朱國(guó)成

    還有 甲狀腺激素

  • ask_500669

    寒假做過(guò)全面體檢

  • 朱國(guó)成

    還有要評(píng)估你的心理狀態(tài)

  • 朱國(guó)成

    會(huì)做一系列心理測(cè)試

  • 朱國(guó)成

    謹(jǐn)慎點(diǎn)的話第一次治療之前 就是當(dāng)面看醫(yī)生還是比較好一些

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    你可以把報(bào)告發(fā)我?guī)湍憧纯?p>

  • ask_500669

    都正常

  • 朱國(guó)成

    甲狀腺功能檢查了嗎

  • ask_500669

    就是淋巴有個(gè)結(jié)

  • ask_500669

    他說(shuō)沒(méi)事

  • ask_500669

    很多人都有

  • ask_500669

    具體叫啥我忘了

  • ask_500669

    就是下把有一邊鼓的

  • ask_500669

    他說(shuō)很多人都有

  • ask_500669

    別的就都正常了

  • 朱國(guó)成

    嗯 這個(gè)和你的問(wèn)題沒(méi)有太大關(guān)系

  • ask_500669

    渾身都檢查過(guò)了

  • 朱國(guó)成

    恩 好的

  • 朱國(guó)成

    那基本是可以考慮是焦慮癥或者抑郁癥了

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    就是要再看一下是焦慮癥嚴(yán)重還是抑郁癥嚴(yán)重了

  • 朱國(guó)成

    用藥上面有區(qū)別

  • ask_500669

    抑郁癥是什么樣的

  • 朱國(guó)成

    最好是再詳細(xì)的問(wèn)診一下 做一些心理測(cè)試 這樣全面的評(píng)估

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    你的表現(xiàn)焦慮抑郁都有的

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    就是這樣文字聊天是沒(méi)辦法幫你判斷這個(gè)程度

  • ask_500669

    那怎么判斷

  • 朱國(guó)成

    最好是再詳細(xì)的問(wèn)診一下 做一些心理測(cè)試 這樣全面的評(píng)估

  • 朱國(guó)成

    看具體是焦慮嚴(yán)重還是抑郁嚴(yán)重

  • 朱國(guó)成

    這樣用藥可以選的準(zhǔn)一些 治療效果好

  • ask_500669

  • ask_500669

    就沒(méi)有那種偏向保健一點(diǎn)的

  • ask_500669

    吃了沒(méi)壞處的那種

  • ask_500669

    人人皆宜的那種

  • 朱國(guó)成

    恩你就是說(shuō)先用這個(gè)比較初級(jí)的

  • 朱國(guó)成

    幫你推薦是吧

  • 朱國(guó)成

    這種通常對(duì)初級(jí)的 輕度的有效

  • ask_500669

    我沒(méi)辦法就診,吃那種針對(duì)性的藥

  • 朱國(guó)成

    恩 那先幫你推薦一個(gè)初級(jí)一點(diǎn)的吧

  • ask_500669

  • 朱國(guó)成

    中成藥

  • 朱國(guó)成

    比較安全溫和

  • ask_500669

    說(shuō)個(gè)藥名

  • 朱國(guó)成

    安神補(bǔ)腦液

  • 朱國(guó)成

    加一個(gè)心得安

  • 朱國(guó)成

    這兩個(gè)一般藥店都有

  • ask_500669

    如果不對(duì)癥吃了沒(méi)害處吧

  • 朱國(guó)成

    恩 沒(méi)有的

  • 朱國(guó)成

    你先吃吃看吧

  • ask_500669

    這兩種藥焦慮癥抑郁癥都管嗎

  • 朱國(guó)成

    如果不行 說(shuō)明你的情況確認(rèn)比較嚴(yán)重 還是要好好看看 接受更加專業(yè)的治療才行哦

  • ask_500669

  • ask_500669

    一般吃多久有效

  • 朱國(guó)成

    恩 主要是緩解焦慮

  • 朱國(guó)成

    先吃2個(gè)星期看看

  • ask_500669

    我正在吃中藥,這兩種藥和中藥有沖突嗎

  • 朱國(guó)成

    我不清楚你吃的什么中藥

  • 朱國(guó)成

    不好說(shuō)呢

  • 朱國(guó)成

    最好不要吃了

  • 朱國(guó)成

    加重肝臟負(fù)擔(dān)

  • ask_500669

    玉屏風(fēng)顆粒,虛汗停顆粒,桂附地黃丸,參苓白術(shù)丸

  • 朱國(guó)成

    也都是中成藥

  • 朱國(guó)成

    不建議一起吃

  • 朱國(guó)成

    對(duì)焦慮癥沒(méi)用的

  • ask_500669

    我在身體上也有一些毛病

  • ask_500669

    如果我把中藥吃完了,再吃你說(shuō)的兩種藥

  • ask_500669

    沒(méi)沖突吧

  • 朱國(guó)成

    沒(méi)有

  • 朱國(guó)成

    可以的

  • ask_500669

    安神補(bǔ)腦液和心得安可以一起吃嗎

  • 朱國(guó)成

    可以的

  • ask_500669

  • ask_500669

    那先這樣吧

  • 朱國(guó)成

    恩 好的

  • ask_500669

    我以前吃過(guò)谷維素

  • ask_500669

    但是吃完頭疼病就犯了

  • ask_500669

    就那種一陣一陣的痙攣那種

  • ask_500669

    就沒(méi)再吃

  • 朱國(guó)成

  • ask_500669

    什么愿意

  • ask_500669

    原因

  • ask_500669

    為什么會(huì)加重呢

  • 朱國(guó)成

    像是緊張性頭痛

  • 朱國(guó)成

    焦慮緊張 失眠就容易這樣的

  • ask_500669

    那谷維素怎么好像加重了呢

  • 朱國(guó)成

    一般不會(huì)

  • ask_500669

    我以前懷疑我是植物神經(jīng)功能紊亂

  • 朱國(guó)成

    看樣子你的焦慮還比較嚴(yán)重的

  • 朱國(guó)成

    焦慮癥就是會(huì)有植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)的

  • ask_500669

    現(xiàn)在不怎么疼了

  • ask_500669

    偶爾壓力大會(huì)疼

  • ask_500669

    現(xiàn)在大學(xué)輕松了

  • ask_500669

    高中那會(huì)天天疼

  • ask_500669

    因?yàn)橐斨o張學(xué)習(xí)

  • ask_500669

    學(xué)習(xí)要思考

  • ask_500669

    超級(jí)費(fèi)腦

  • 朱國(guó)成

    我建議你還是直接吃正規(guī)的抗焦慮藥 吧

  • ask_500669

    那豈不是還要看病

  • 朱國(guó)成

    要么你先吃吃剛剛給你推薦的藥看看

  • 朱國(guó)成

    不過(guò)可能以后還是要正規(guī)治療

  • ask_500669

    我感覺(jué)我焦慮癥沒(méi)那么嚴(yán)重吧

  • 朱國(guó)成

    恩 好的

  • ask_500669

    嚴(yán)重是啥樣的

  • 朱國(guó)成

    嚴(yán)重了就是影響你正常的生活和學(xué)習(xí)

  • ask_500669

  • ask_500669

    那我先吃吃吧

  • 朱國(guó)成

    恩 好的

  • 朱國(guó)成

    有事你可以再聯(lián)系我 輸入***或者在我咨詢過(guò)的醫(yī)生中找到我 有需要也直接選擇我的私人醫(yī)生服務(wù) 方便與我聯(lián)系

  • ask_500669

  • ask_500669

    拜拜

  • 朱國(guó)成

    恩 88

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