昨天到今天手抖得不停說(shuō)是韌帶拉傷，用不上勁怎么辦？

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• ask_827418

  昨天到今天手抖得不停，問(wèn)醫(yī)生了，說(shuō)是韌帶拉傷，用不上勁

• ask_827418

  在嗎

• 王瑩

  你好

• 王瑩

  您說(shuō)的手都是不自覺(jué)的手抖嗎？還是用力的時(shí)候手抖

• ask_827418

  不自覺(jué)

• 王瑩

  之前沒(méi)有這種情況嗎啊？今年多大年齡

• ask_827418

  昨天就是用力過(guò)猛了

• ask_827418

  26

• ask_827418

  之前沒(méi)這種情況

• 王瑩

  肌肉中產(chǎn)生的乳酸導(dǎo)致的

• 王瑩

  休息幾天就沒(méi)事了。

• ask_827418

  疼的，沒(méi)力氣

• 王瑩

  不必?fù)?dān)心。

• ask_827418

  要不要做個(gè)按摩

• 王瑩

  肌肉一時(shí)適應(yīng)不了突然而來(lái)的運(yùn)動(dòng)量；由于激烈運(yùn)動(dòng)肌肉里產(chǎn)生了很多的丙酮酸而沒(méi)辦法在短時(shí)間通過(guò)血液循環(huán)排出來(lái)導(dǎo)致肌肉酸痛鎂是調(diào)節(jié)神經(jīng)的鈣和鎂在一起有鎮(zhèn)靜的作用激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液里的血鈣和鎂低于標(biāo)準(zhǔn)值所以手就會(huì)又酸有痛并且發(fā)震

• 王瑩

  按摩沒(méi)什么幫助。主要還是休息。

• ask_827418

  得是盡量不用這個(gè)手

• ask_827418

  去活動(dòng)

• 王瑩

  手哪個(gè)部位疼痛。

• ask_827418

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_827418

  貼膏藥這塊

• 王瑩

  胳膊的部位考慮肌肉拉傷可能性大些。

• ask_827418

  嗯嗯

• ask_827418

  沒(méi)有辦法嗎

• ask_827418

  只能休息嗎

• ask_827418

  我現(xiàn)在貼的膏藥

• ask_827418

  感覺(jué)效果不大

• 王瑩

  有發(fā)現(xiàn)紅腫痛況 嗎

• ask_827418

  有腫

• ask_827418

  昨天貼膏藥，有種燙紅燙紅的樣子

• ask_827418

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 王瑩

  現(xiàn)在活動(dòng)有受限受阻嗎？

• ask_827418

  但是沒(méi)有，就是感覺(jué)硬得很

• ask_827418

  總覺(jué)得沒(méi)力氣

• 王瑩

  還可以做一些，簡(jiǎn)單的屈伸運(yùn)動(dòng) 嗎

• ask_827418

  可以

• 王瑩

  可以排除韌帶拉傷

• 王瑩

  考慮肌肉拉傷

• ask_827418

  啊，就是肌肉拉傷

• ask_827418

  打錯(cuò)了，剛才

• 王瑩

  哦

• 王瑩

  進(jìn)行冷敷治療，建議使用冰塊之類(lèi)的冷凍物品持續(xù)30分鐘以上，切記使用涼水沖洗。

• ask_827418

  血管都起來(lái)了

• 王瑩

  目的是為了減緩受傷部位的血液循環(huán)，減少肌肉內(nèi)部出血，接下來(lái)的腫脹就會(huì)減輕很多。

• ask_827418

  我朋友讓我熱敷的

• 王瑩

  熱敷會(huì)加重血液循環(huán)，從而導(dǎo)致腫脹加重

• ask_827418

  行，知道了

• ask_827418

  乃貼膏藥沒(méi)事吧

• 王瑩

  貼膏藥沒(méi)事，貼膏藥貼一些，止疼活血 消腫脹得高膏藥

• ask_827418

  好的

• 王瑩

  外用云南白藥噴霧劑 就可以的。

• ask_827418

  謝謝啦

• 王瑩

  不客氣，盡量要多休息，不要再用力

• 王瑩

  飲食要清淡，不要食用辛辣刺激性的食物

• ask_827418

  熱敷多久就會(huì)出現(xiàn)

• ask_827418

  腫脹

• 王瑩

  24小時(shí)之內(nèi)

• ask_827418

  嗯嗯，好

• 王瑩

  好的，還有其他問(wèn)題需要咨詢(xún)嗎？

• ask_827418

  沒(méi)了

• ask_827418

  好

• 王瑩

  祝早日康復(fù) 再見(jiàn)

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