健康咨詢描述:
大腿內(nèi)側(cè)練跆拳道的時候扭傷了(應(yīng)該是踢腿的時候),還能走路,抬腿走路上樓的時候會痛,請問怎樣護(hù)理?要注意什么?有什么需要忌口的?謝謝
病史:以前沒有扭過
你好,你的情況是軟組織損傷和韌帶拉傷.需要注意休息,患肢盡量不要負(fù)重活動.休息時抬高患肢用熱毛巾熱敷.正常的飲食就可以,不需要忌口.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,消腫止痛藥物八仙愈合散治療,5天癥狀明顯減輕,15/20天就可以治愈.
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