健康咨詢描述: 本人自小心理素質(zhì)就不好,前幾年生活不順利,作息顛倒,熬夜普遍。最近這幾年來出現(xiàn)多夢(mèng)睡眠質(zhì)量很差,醒了以后也覺得睡不夠,這幾年腦袋越來越發(fā)懵,好像那種思維不清晰的感覺,不同于以前那種大腦清晰明了的感覺了,好忘事,身上的肉有游走性的跳動(dòng)。現(xiàn)在這兩年出現(xiàn)了胸悶心慌的癥狀,但是我的癥狀卻有些奇怪,比如在街上看到一個(gè)建筑,這個(gè)建筑外觀看起來我覺得不好看(當(dāng)然這可能是我個(gè)人的觀點(diǎn))這種胸悶心慌的感覺就會(huì)出現(xiàn)或者嚴(yán)重一些。比如我在玩游戲的時(shí)候,一些3d游戲在轉(zhuǎn)動(dòng)人物視角的時(shí)候也會(huì)下意識(shí)的出現(xiàn)心慌心煩,而且比較明顯,像是一種心理暗示一樣。本人肥胖,血脂高,這兩年看了好幾個(gè)醫(yī)院了,有的說焦慮有的說神經(jīng)衰弱,吃了不少藥,最初是谷維素到后來吃過中藥和一些安定睡眠類藥物,也沒什么實(shí)際效果。查過各種檢查,包括腦的ct,和一些腦供血的檢查,都沒事。但是癥狀越來越普遍,舉例比如我現(xiàn)在上班路上,經(jīng)過某一路段,看到某某建筑,只要一看到立刻心慌煩躁,我能感受到是一種潛意識(shí)在暗示自己,因?yàn)樵跊]有扭頭之前已經(jīng)有了一種“準(zhǔn)備”。真的請(qǐng)教醫(yī)生,我的這些身體癥狀到底屬于哪類,血脂方面我只能減肥,神經(jīng)癥該怎么辦?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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