健康咨詢描述: 為什么我晚上睡九小時(shí)白天老是想睡覺(jué)每天想睡覺(jué)怎么回事怎么解決這問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
容易犯困想睡覺(jué)并非特異性癥狀,有些是睡眠習(xí)慣的問(wèn)題,作息不規(guī)律,做夢(mèng)多睡眠淺造成睡眠質(zhì)量下降,從而體力及精力沒(méi)有得到有效恢復(fù)。再就是缺乏鍛煉,情緒壓抑,或者身體不適造成的乏力困倦。不僅僅是睡眠時(shí)間,單就睡眠時(shí)間而來(lái),9小時(shí)是足夠的。有些患者較為肥胖,打鼾較嚴(yán)重,造成睡眠呼吸暫停綜合征引起缺氧,也容易白天乏力、困倦。身體疾病方面,比如貧血、甲狀腺功能減退也容易疲勞困倦。還是查找原因,規(guī)律作息,提高身體素質(zhì)。
1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅(jiān),清熱解毒功能。 ...[說(shuō)明書]
扶正固本﹑益腎安神。本品用于微波或者腫瘤放療﹑化...[說(shuō)明書]
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