健康咨詢描述: 男28歲,每天感覺很困,就算睡眠夠第二天也很容易犯困,請問是怎么
根據(jù)您的身體,經(jīng)常感覺身體出現(xiàn)了犯困想睡覺的癥狀表現(xiàn),考慮使身體出現(xiàn)腦供血不足,神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合表現(xiàn),到醫(yī)院通過相關(guān)的體格檢查以后是否考慮通過舒緩神經(jīng)鎮(zhèn)靜安神的藥物進行針對性調(diào)理和治療。
你好,根據(jù)你的描述,脾主四肢和肌肉,脾為后天之本,脾主氣血生化之源,在脾虛的情況下就會有氣血不足,精神不振,頭目清竅失養(yǎng),容易犯困,每天感覺很困的話還是脾虛。可以口服健脾丸兒,健脾益氣,攝入營養(yǎng)均衡全面,平時多吃山藥,有健脾益氣的作用。
病情分析:你好,有可能存在嗜睡癥,也有可能是因為睡眠質(zhì)量差,您可以考慮使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下,比如說腦心舒口服液,谷維素片,平時盡量避免熬夜,晚上最好在11點之前睡覺。平時盡量想開一點,避免緊張焦慮,如果效果還是不理想的話,需要考慮看一下神經(jīng)內(nèi)科。
病情分析:
在睡眠充足的情況下,容易出現(xiàn)犯困的情況,首先要考慮是否由于貧血導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院通過血常規(guī)檢查明確診斷,排除貧血再考慮其他腦血管方面的疾病可能。
病情分析:
你好,你這種情況即使你睡眠時間足夠,但睡眠質(zhì)量不一定好,考慮神經(jīng)衰弱的可能性較大,再就是缺乏運動,貧血等也可以引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你睡前做體操適當(dāng)放松,熱水泡腳,喝杯熱牛奶。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境及狀態(tài),避免睡前的不良習(xí)慣。飲食均衡,避免貧血,也可以口服安神補腦液或者腦靈素。愿你健康
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