有問必答網(wǎng) → 內科 → 消化內科 → 胃腸疾病 → 大便問題怎么辦

大便問題怎么辦

男 | 24歲 2022-01-20 05:21:34 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名公司的白領，平時上班的時候一般都是一坐就是一整天，我平時不怎么愛喝水，所以我的大便總是很干燥，常常都是硬邦邦的大便，大便的時候還很費勁，但是我每天都會大便，身體也沒有什么地方不舒服

想得到怎樣的幫助：請問我的大便總是很干燥這個問題該怎么去解決呢？

醫(yī)生回復區(qū)
胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友：37031稱贊：4
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-20 05:23:54 我要投訴

      你好，便秘的發(fā)生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活習慣和排便習慣。平時要注意吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，也需要多飲水，勤排尿。養(yǎng)成良好的排便習慣，一般每天早晨是應該排大便的時間，建議起床后就去排大便，形成習慣，也可以服用活菌片或者飲用活菌酸奶，平衡腸道菌群，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

四磨湯口服液

四磨湯口服液

順氣降逆，消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證，癥見腹...[說明書]

開塞露(含甘油)

開塞露(含甘油)

用于便秘。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由