我的岳母?jìng)€(gè)頭一米五，可是體重有142斤，是不是
保密 | 0個(gè)月 2022-01-20 05:19:29
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的岳母?jìng)€(gè)頭一米五，可是體重有142斤，是不是屬于肥胖體型？該不該適當(dāng)減肥了？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-20 05:23:38 我要投訴
你好，考慮您親屬的BMI指數(shù)為：31.6，是肥胖的(身高：150cm,體重：71kg)，的確是需要注意減輕體重，減肥的最好辦法就是飲食運(yùn)動(dòng)，說(shuō)白了，就是吸收的要小于消耗的，身體能量負(fù)平衡，慢慢就能瘦下來(lái)了，注意均衡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。
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