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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-20 09:39:40 我要投訴
如果患者天生黑的話，是可以通過一些飲食還有生活作息的方式來進行，改善膚色的話，它是天生的，也有一些患者在后期的話多注意防曬可能有效的，可以稍微美白一些，黑色素過多的時候主要就是經常日曬的原因導致的皮膚發(fā)黑。
2022-01-21 15:36
ask94467691m4
追問
謝謝啦，這樣就很黑，真的很想變白，請問怎么抑制黑色素呀，或者怎么褪黑，飲食是不是要多吃水果什么的，然后防曬，全身黑，怎么辦呀
2022-01-21 15:39醫(yī)生回答：
在平時多補充蔬菜瓜果，水果多補充維生素C也可以吃一些維生素C還有維生素E的一些糖果片或者是吃美白丸的話，美白飲都有一定的效果。
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