縮陰要注意的是什么啊
女 | 34歲 2022-01-19 22:43:18
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我一直是想要去縮陰的，但是一直也都不知道要怎么辦會比較好，現(xiàn)在自己也是比較的擔(dān)心的，找不到什么好的治療的方法，現(xiàn)在自己是比較的擔(dān)心的，不知道要怎么辦會比較好。
想得到怎樣的幫助：要是想要縮陰要注意的什么會比較好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-19 22:46:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
陰道松弛可以在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過一段時間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.或者是提肛運動，在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。嚴(yán)重需要手術(shù)，手術(shù)需要就診正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行；
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