晚上睡覺怕鬼脖子縮著睡導致頸椎生理曲度變直，

      這種情況有的時候頸椎病的情況是能夠造成的，養(yǎng)成良好的生活習慣有的時候也是能夠改善一些的，首先需要注意適當的活動鍛煉，來避免長時間的看電腦，手機一個姿勢等等嚴重的情況，癥狀比較明顯的話可以配合口服的藥物。

      你好，頸椎生理曲度變直一般是考慮頸椎病導致的頸椎病是慢性疾病，主要是注意多休息，不要長時間低頭，可以考慮貼點膏藥啊，這種理療針灸，吃些活血化瘀的藥物治療的，一般是慢慢可以恢復的呀，也不是很嚴重的。祝你健康

      頸椎生理性的曲度變直以后能不能夠恢復過來，還需要根據病情的嚴重程度來決定，如果是出現這種現象，這個時候最主要是進行積極的功能鍛煉，必要的情況下可以選擇針灸理療的方法，有助于癥狀的緩解，其次還需要注意避免一些不良的因素，比如長時間的低頭。
      以上是對“晚上睡覺怕鬼脖子縮著睡導致頸椎生理曲度變直，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果頸椎生理曲度已經變直的話是不能恢復的，那么如果有癥狀的話，建議你還是積極的配合醫(yī)生做治療，平時的話一定要端正姿勢，不管是睡覺也好，坐著站著也好，一定要養(yǎng)成一個好的生活習慣。