健康咨詢描述: 我的身體一小時就不好,老是有毛病感冒發(fā)燒常事,我通過讀您的書我了解一些常識,我現(xiàn)在就是體色輕微發(fā)黑特別是臉不曬太陽也變黑,有時就不是太黑了,反復(fù)性的,看書自診覺得是脾有問題了太虛了,身體有時就是覺得煩躁無力,愛生氣不愛吃飯,總愛胡思亂閑一些未發(fā)生的事情,幫我解決脾虛怎樣調(diào)理,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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