健康咨詢描述: 我從小到大身體一直很差,媽媽經常讓我多鍛煉身體,但是我就是不喜歡鍛煉身體。后來第一次來例假一直到現(xiàn)在。每次我都會出現(xiàn)感冒的癥狀。因為身體差。所以來例假再加上感冒。整個人都虛脫了。每次感冒我都要吃藥。但朋友說不好。
想得到怎樣的幫助:請問月經期間感冒吃藥會不會有什么不好的影響?可以吃藥嗎?
目前的情況來看,應該說抵抗力比較差的人又不喜歡鍛煉身體,所以呢,嗯一次例假,加上感冒整個人都虛脫了,那么狀態(tài)非常不好,比較乏虛弱。嗯,建議你呢,嗯,在這次感冒好了之后,月經完成之后呢,每天呢做一下運動,比如說太極拳瑜伽,嗯,保證良好的睡眠狀態(tài),飲食呢,要均衡,不要偏食挑食,飲食清淡為主,每天用淡鹽水漱口漱喉嚨,嗯,可以適當的服用一點,補中益氣顆粒,隨時復診。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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