健康咨詢描述: 我不知道怎么表達(dá),看一下圖片,希望醫(yī)生給我指導(dǎo)與更多的意見和分析我的狀況
您好,看到這些情況,首先建議多增加一些社會交流活動(dòng),通過不斷的逐漸和人交往,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),從中獲得很多的社交技能,也不會從下面一些自認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)沫h(huán)境或者心理狀態(tài)當(dāng)中轉(zhuǎn)變過來,從小的事情開始做起,獲得更多的自信心。會逐漸好轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)變的。
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