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藍(lán)何茶對(duì)我減肥有用嗎？

女 | 20歲 2022-01-19 16:55:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我身高1.52，體重139斤，但是我喝了很多的減肥產(chǎn)品都沒有什么作用，一點(diǎn)都沒有減下來。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 喝過纖雅減肥膠囊，清脂苦瓜素膠囊，還用過懶人甩脂機(jī)，就這些，都沒有效果。

想得到怎樣的幫助：我就是希望怎么樣才能減掉身上多余的脂肪和贅肉，我想減到95斤。

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:59:19 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般一些減肥茶并不能夠起到明顯的減肥作用，是不推薦的方法，如果要減肥建議在適度控制飲食的情況下，多增加運(yùn)動(dòng)量是最為科學(xué)和有效的方法，只要能夠堅(jiān)持下來，一般都能夠達(dá)到很好的效果，希望能夠理解

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