有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 現(xiàn)在正在減肥期間、像炒雞蛋,白菜炒肉屬于

現(xiàn)在正在減肥期間、像炒雞蛋,白菜炒肉屬于

女 | 21歲 2022-01-19 16:37:32 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在正在減肥期間、像炒雞蛋,白菜炒肉屬于高熱量嗎。飲食清淡是不帶油的那種青菜嗎

曾經(jīng)的治療情況和效果: 怕反彈

想得到怎樣的幫助:每天跳1個小時的減肥操。應該屬于運動吧?最近三天稱,第一天是127,第2天是127.2.第3天是。127.4.是胖的現(xiàn)象還是。?我現(xiàn)在比以前控制肉(豬肉,牛肉。。)的攝取了。就吃一個。(我不吃那種像紅燒肉那種添加劑)

醫(yī)生回復區(qū)

李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友:39684稱贊:97
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2022-01-19 16:40:23 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況是這樣,對一些油膩的食物的量肯定會比較高一些,一般建議以蛋白質(zhì)含量高的食物為主,盡量減少脂肪里含量高的食物,牛奶雞蛋等,還有蛋白質(zhì)含量高一些,豆類也是可以的,所謂的清淡飲食主要是少油少鹽,希望能夠理解

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由