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如何減腋下脂肪

女 | 25歲 2022-01-19 16:11:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 在炎炎的夏日中，能夠穿上清涼的背心，小吊帶，還有抹胸，一直都是我的夢想啊，其實我也不是很胖，身材還是過得去的，但是一穿上這種清涼的小衣服，我腋下的脂肪就露出來了。

想得到怎樣的幫助：請問，如何才能減掉腋下的脂肪呢？

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:15:40 我要投訴

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，情況是這樣的，如果要減掉局部多余的脂肪，可以通過局部的力量練習(xí)和有氧運(yùn)動，具體的鍛煉方法可以選擇一些運(yùn)動軟件，幫助指導(dǎo)也是非常有效果的。

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