喝蜂蜜減肥嗎
男 | 24歲 2022-01-19 16:10:57
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生，我的妹妹還是一位大學(xué)生，前不久一直叫我給她買(mǎi)蜂蜜，后來(lái)我才知道是因?yàn)樗跍p肥，我想請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生究竟喝蜂蜜是不是有減肥的效果??？應(yīng)該怎么吃才有效
想得到怎樣的幫助：喝蜂蜜減肥的飲食方法是怎么的
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血
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2022-01-19 16:14:15 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢(xún)信息，蜂蜜具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但對(duì)于減肥方面并沒(méi)有直接的作用，一般減肥建議還是通過(guò)減少高熱量食物，增加運(yùn)動(dòng)量的方法來(lái)達(dá)到減肥的目的，效果會(huì)好一些，也是最為健康的。
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