普洱茶減肥效果好嗎
女 | 34歲 2022-01-19 16:02:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我身邊的同事不知道為什么現(xiàn)在都迷戀上喝茶了，我說(shuō)的是女同事，都說(shuō)喝茶能叫人皮膚變的很黑，但是我的同事都在喝普洱茶，后來(lái)我才知道這個(gè)茶減肥的，我只知道減肥茶，不知道這個(gè)普洱真的有減肥的效果嗎？
想得到怎樣的幫助：普洱茶的減肥效果好嗎？
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2022-01-19 16:04:52 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，根據(jù)以上的咨詢(xún)信息，普洱茶對(duì)減肥并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的幫助，平時(shí)請(qǐng)減少碳水化合物、糖類(lèi)和脂肪的攝入，做一些有氧和力量練習(xí)，才可以有效的瘦身，祝好。
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