健康咨詢描述: 我平時肩膀痛,都可以靠轉(zhuǎn)手臂緩解疼痛,為啥我爸執(zhí)念認為我就是肩周炎前期,平時用筋膜槍.熱敷,在斜方肌刮痧和揉捏斜方肌的情況下,都可以緩解疼痛,甚至弄完之后就不疼了
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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