晚上睡得早為什么早上還困
男 | 24歲 2022-01-19 03:24:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 晚上睡得早為什么早上還困？昨天晚上不到十點(diǎn)就睡了，為什么早上起來眼睛疼，感覺就和沒睡醒一樣？
想得到的幫助： 晚上睡得早為什么早上還困
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2022-01-19 03:27:27 我要投訴
病情分析：
從上述的情況來看，表現(xiàn)為身體疲乏，感覺盡管睡眠時(shí)間較長但還是無法解除疲勞，個(gè)人分析考慮為精神狀態(tài)不良
指導(dǎo)意見：
個(gè)人意見：神經(jīng)衰弱的可能性比較大。建議可以考慮近期注意生活規(guī)律，定時(shí)起床和休息，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉
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