健康咨詢描述:
7月底突然不明原因的劇烈頭暈,頭暈到有事物不真實(shí)感,感覺心跳很強(qiáng)烈,半夜被自己的心跳跳醒,食欲不振,視力模糊,半夜醒,多夢等癥狀。做了頸椎片,頸動脈超聲,椎動脈超聲,顱腦CT,顱腦核磁共振,甲狀腺五項(xiàng),各種檢查很正常,后被診斷為焦慮抑郁,吃養(yǎng)心補(bǔ)脾,通絡(luò)的中成藥,配合早睡早起和體育鍛煉,逐漸減輕。隨著頭暈和心悸減輕,出現(xiàn)了耳鳴,頭暈減輕卻一直沒有痊愈。目前飲食不受影響,睡眠質(zhì)量不好但也不失眠,耳鳴和頭重腳輕一直有,耳鳴在白天聽不到,晚上睡覺或者安靜環(huán)境下可以聽到。
發(fā)病之前半年工作壓力較大,情緒比較壓抑,睡眠不足,但性生活卻比較多,用腦也比較過度,從4月開始一直覺得很累,沒精神,提不起興趣做事,一度有過失眠,后慢慢調(diào)整恢復(fù),但疲憊感一直有。7月底發(fā)病前出差,在大雨和大風(fēng)中工作了兩天,風(fēng)力大概10級,第二天晚上就覺得腦子很蒙,但并沒有頭暈。后來發(fā)病后因?yàn)閯×翌^暈,請假休息了兩個月。去醫(yī)院時候,醫(yī)生說這病去不了根,恢復(fù)到現(xiàn)在就是恢復(fù)了。我現(xiàn)在睡眠能保證,就是半夜會醒,醒來也能繼續(xù)睡,飲食也不錯。但還是想問一下,真的耳鳴和頭重腳輕就再也不能恢復(fù)到從前了嗎?
想得到的幫助: 頭重腳輕讓我總會把注意力放在腦子上,對睡眠也會過于關(guān)注。請問頭重腳輕和耳鳴再也無法恢復(fù)了是嗎?有沒有什么辦法能夠恢復(fù)到從前呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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