健康咨詢描述: 去年發(fā)現(xiàn)得了中度的脂肪肝,這一年來吃過治療脂肪肝的賽維片,甘心茶,天天清等等,都沒什么用,最近檢查脂肪肝還是在中度,肝還長了個小囊腫,氨酶還是在70多,還伴有血脂高,一年之間也運動過,也節(jié)食,體重也減了15斤,為啥就是沒效果?還有就是我有SY的毛病,有幾年了,也沒去看過醫(yī)生,我覺得腎應(yīng)該有點虛,還有就是我的作息有點日夜顛倒,晚上經(jīng)常熬夜到2.3點,白天睡到11.12點,這和脂肪肝屢不見好轉(zhuǎn)有關(guān)系嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 去年發(fā)現(xiàn)得了中度的脂肪肝,一年后還是中度有點心灰意冷。
想得到怎樣的幫助:去年發(fā)現(xiàn)得了中度的脂肪肝,治療一年沒什么效果,還請專家指點迷津,以后該怎么治療謝謝了!
病情分析:
你好,一般脂肪肝發(fā)展到中度,逆轉(zhuǎn)的希望就比較小了,但可以通過控制,避免其進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化等問題。
指導(dǎo)意見:
你的情況如果甘油三酯和膽固醇高,就要積極控制血脂,脂肪肝患者要多進(jìn)食蔬菜和水果,它們富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細(xì)胞修復(fù),其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收,加速膽固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用。在酒水上,不宜喝可樂,雪碧等高糖飲料,要多飲綠茶,或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料;最好戒酒。因為酒精可促進(jìn)內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成,加重脂肪肝程度,并對肝臟有損害。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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