健康咨詢描述: 早上起床時和晚上咳嗽頻率多一點,好像有痰
想得到怎樣的幫助:飲食需要注意什么,能吃高蛋白的食物嗎
病情分析:
你好,孩子感冒出現(xiàn)了咳嗽不僅僅要給予及時的治療,以免引起肺炎,更要做好飲食上的注意事項。
指導意見:
1.忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2.忌魚腥蝦蟹:一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,不宜吃魚蝦,魚蝦對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
3.忌甜酸食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈??人試乐貢r,蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,這種吃法對咳嗽初期是不妥當?shù)摹?br /> 4.忌食橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
5.忌吃花生、瓜子、巧克力等:這些食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
6.忌食補品:有些父母給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
7.忌肥甘厚味食物:中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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