甲狀腺功能低減飲食要注意什么

      病情分析：
      這種情況需要先進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病情，給予對(duì)應(yīng)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食方面
      1 補(bǔ)充適量碘，忌用生甲狀腺腫物質(zhì)。
      1）補(bǔ)充碘鹽：2）忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生甲狀腺腫大。
      2 供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過(guò)20g，應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，改善病情。
      3 限制脂肪和富含膽固醇的飲食甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)甲減更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20％左右，并限制富含膽固醇的飲食。
      4 糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素b12，如動(dòng)物肝臟，必要時(shí)還要供給葉酸、肝制劑等。
      5 膳食調(diào)配：
      1）宜選食物：因缺碘引起甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時(shí)要注意，碘鹽木宜放入沸油中，以免碘揮發(fā)而降低碘濃度。蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚(yú)類；植物蛋白可互補(bǔ)，如各種豆制品、黃豆等。供給動(dòng)物肝臟可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
      2）忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質(zhì)，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含膽固醇的食物，如奶油、動(dòng)物腦及內(nèi)臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。