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白天睡覺時(shí)全身疼痛
女 | 35歲 2022-01-18 15:07:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
: 睡白天覺的時(shí)后身上老是疼，不知是骨頭疼還是肌肉疼
白天睡覺
曾經(jīng)的治療情況和效果： 咋治
想得到怎樣的幫助：希望大家給以幫助
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2022-01-18 15:09:34 我要投訴
病情分析：
你好！這種疼痛是肌肉疼痛，如果是骨頭疼痛的話，不會(huì)那么快緩解的。
指導(dǎo)意見：
這是因?yàn)榘滋焖X時(shí)間過長，而姿勢沒怎么變動(dòng)所致。
建議白天睡覺的時(shí)間不要過長，睡的時(shí)候要適當(dāng)換一換姿勢。如果枕頭比較高，建議改用矮一些的枕頭，因?yàn)楦哒眍^會(huì)讓背部的肌肉長時(shí)間受到過度牽拉，而出現(xiàn)疼痛。
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