健康咨詢描述: 請問我明天要考試了,精神很緊張,上次考試時手就一直在抖,請問有什么藥物可以緩解嗎?我只想通過考試,如果不緊張的話,我相信我可以。
病情分析:
如果不緊張,你就可以通過,那還緊張干嘛啊,想著最好的結(jié)果,帶著最大自信去參加考試就行。
指導意見:
如果緊張,說明你對自己沒有信心,此外,對這次考試帶來的結(jié)果過于看重。但要知道這次考試就是一次考試,對你的生活也許并不會有不可缺的那種效應。過當然好,不過,日子照樣還一樣繼續(xù)下去好好睡一覺,今天就別看書了哈。玩去。
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