懷孕可以轉(zhuǎn)呼啦圈

女 | 27歲 2022-01-18 09:28:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近我終于懷孕了,我以前一直都是喜歡轉(zhuǎn)那個(gè)呼啦圈的,但是最近我由于是懷孕時(shí)期,所以我害怕這個(gè)會(huì)影響胎兒,所以我想來(lái)問(wèn)問(wèn)這里面的醫(yī)生這個(gè)懷孕可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎

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2022-01-18 09:33:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      呼啦圈這個(gè)對(duì)盆腔以及腰部是有增強(qiáng)肌肉運(yùn)動(dòng)的作用，不適合在運(yùn)氣做這個(gè)運(yùn)動(dòng)的。雖然目前也沒(méi)有證據(jù)表示做了會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，但終歸是屬于一種不安全的因素。運(yùn)動(dòng)方面可以進(jìn)行慢跑，快步走等運(yùn)動(dòng)量不大的項(xiàng)目。