睡眠不好精神差老打哈欠渾身酸痛

女 | 44歲 2022-01-17 15:44:23 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我媽媽今年44歲了我發(fā)現(xiàn)她好像睡眠不好天天打哈欠然后晚上睡覺了之后好像又醒了又聽見她打長長的哈欠請問這是什么原因呢？要怎么調理呢？

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2022-01-17 15:48:23

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。睡覺不好，有沒有多夢，記憶力減退，頭疼頭暈，肢體麻木。有沒有高血壓病史？考慮神經衰弱?？诜采裱a腦液，谷維素片和維生素b一片。睡前不要喝帶茶的飲料，喝咖啡。熱水泡腳。適當運動。

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