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糖尿病我的祖父母都患有糖尿病，每天都要打

女 | 18歲 2022-01-17 15:25:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我的祖父母都患有糖尿病，每天都要打胰導素，但是我父母沒有，我這樣得病機率高嗎？可以預防嗎

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2022-01-17 15:28:08

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外，有糖尿病家族史。首先要加強鍛煉，增強體質(zhì)。飲食方面要以清淡飲食為主。嚴格控糖飲食。控制體重。定期復查空腹血糖和餐后兩小時血糖。生活要有規(guī)律。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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