體質(zhì)差弱怎么調(diào)理會比較好一些?

男 | 2歲 2022-01-17 15:15:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦?，脾胃不好，消化不良，對性事很冷淡，提不起精神，特別煩躁郁悶，畏寒怕冷經(jīng)常手腳冰涼。體質(zhì)虛弱該怎么調(diào)理?

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)虛弱該怎么調(diào)理?

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2022-01-17 15:18:54

如果體質(zhì)虛弱的話，說明還是由于營養(yǎng)不良有關(guān)系，脾胃不好消化不良，需要吃一些有助于消化的藥物，改善一下身體狀態(tài)，再從飲食方面多增加一些營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，可以做些有氧運(yùn)動。

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